香菜是美容護(hù)膚的好幫手

香菜是美容護(hù)膚的好幫手

香菜是美容和皮膚護(hù)理的好幫手，皮膚干燥和皮膚也是我們沒(méi)有正確的皮膚護(hù)理性能，保濕和保濕是我們每天完成的皮膚護(hù)理工作，面部白是最好的美白，角質(zhì)過(guò)多可能導(dǎo)致毛囊炎，小化妝香菜是美容和皮膚護(hù)理的好幫手，希望幫助你。

香菜是美容護(hù)膚的好幫手1

1.酸奶香菜面膜-痤瘡肌肉

材料：

1湯匙普通酸奶(1湯匙約15湯匙)g或15ml）

2湯匙燕麥片或燕麥粉

1/4杯新鮮香菜(1杯約240杯g或240ml）

1/8杯切碎的新鮮黃瓜

香菜、黃瓜、燕麥的結(jié)合可以消炎痤瘡；新鮮的酸奶有助于去除死皮，提亮皮膚。

做法：

將所有材料放入榨汁機(jī)中攪拌均勻。

使用方法：

涂在臉上，脖子等，避開(kāi)眼睛和嘴巴。等20分鐘，用溫水洗凈。

2.香菜酸橙身體磨砂膏-皮膚粗糙

材料：

1/4杯新鮮香菜

1杯酸橙汁

1/4杯椰油

1/2杯海鹽

香菜和椰子油是收斂劑，這意味著它們可以收縮皮膚毛孔，保持皮膚光滑，酸橙汁可以幫助去除死皮。

做法：

將香菜、酸橙汁和椰子油放入榨汁機(jī)中，與海鹽混合，用勺子攪拌均勻。

使用方法：

涂抹在身體的各個(gè)部位，輕輕按摩皮膚，慢慢做圓形運(yùn)動(dòng)，然后用溫水清洗。如有必要，請(qǐng)使用其他清潔產(chǎn)品進(jìn)行清潔。剩下的可以在冰箱里保存一周。

3.香菜牛奶浴-皮膚干燥

材料：

1杯新鮮香菜

2杯脫脂奶

1茶匙蜂蜜(1茶匙約5茶匙)g或5ml）

脫脂乳中的天然乳酸可以去除死皮，恢復(fù)皮膚柔軟有彈性。蜂蜜有助于保持皮膚濕潤(rùn)。

做法：

將香菜、脫脂奶和蜂蜜放入榨汁機(jī)中，攪拌2-3分鐘。

使用方法：

在洗澡水中加入混合物，浸泡半小時(shí)。

4.香菜蜂蜜洗面奶-皮膚暗沉

材料：

一湯匙糙米粉

半杯香菜

一茶匙蜂蜜

一茶匙橄欖油液肥皂

新鮮的香菜有助于提亮膚色；糙米粉可以磨砂去除死皮；蜂蜜可以軟化。

做法：

將香菜放入榨汁機(jī)中，加入兩勺水，制成香菜醬。舀出兩勺，與蜂蜜和橄欖油肥皂混合攪拌。

使用方法：

和洗面奶一樣，適合所有類型的皮膚，可以在冰箱里保存七天。

溫馨提醒:第一次使用:DIY產(chǎn)品前，請(qǐng)?jiān)谑直郴蚨筮M(jìn)行皮膚試驗(yàn)，以驗(yàn)證是否適合您的皮膚。如果皮膚出現(xiàn)紅癢等不適癥狀，應(yīng)立即停止使用。

香菜是美容護(hù)膚的好幫手2

香菜不僅味道清爽，而且營(yíng)養(yǎng)效果也非常顯著。中醫(yī)認(rèn)為，香菜溫暖甘甜，進(jìn)入肺、胃經(jīng)絡(luò)，能增強(qiáng)胃消化、出汗、皮疹、利尿、排便、風(fēng)解毒，對(duì)早期麻疹、食物停滯、食欲也有一定的治療作用。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，香菜之所以香，主要是因?yàn)樗袚]發(fā)油和揮發(fā)性香料。香菜營(yíng)養(yǎng)豐富，其中維生素C含量為番茄2.胡蘿卜素含量為番茄的5倍.維生素E含量是番茄的1倍.4倍，礦物質(zhì)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)番茄，如7倍鐵番茄.3倍，鋅和硒是番茄的3倍.5倍等。

此外，香菜由于有刺激性氣味而少蟲(chóng)害，一般不需要噴灑農(nóng)藥，接近有機(jī)食品，非常適合生食、泡茶和做菜用。生食香菜可幫助改善代謝，利于減肥美容。