男性掉發(fā)原因及治療方法

最近很多年輕人也都出現(xiàn)了掉發(fā)的情況這種情況，對于我們自身的傷害非常大輝大大降低我們自身的外表形象給我們很多人在來了很大的困擾，而且會達到影響我們的就業(yè)已經婚配問題，每個女性朋友都不想嫁一個脫發(fā)的男人，所以盡快的搞清楚男性掉發(fā)原因及治療方法是非常有必要的。

1.脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳;另外，還要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)有一定的好處。

2.男性脫發(fā)的常見癥狀有：頭發(fā)變稀注意。并不是平常人們意識中，頭發(fā)脫到裸露頭皮才算脫發(fā)。由于脫發(fā)是一個緩慢的過程，當脫落的頭發(fā)數(shù)量大于生長出來的數(shù)量呈現(xiàn)頭發(fā)稀少的現(xiàn)象時，要及時到專業(yè)皮膚病醫(yī)院就診治療?；颊咴谥委煏r要到正規(guī)的醫(yī)藥。

3.男性脫發(fā)高危人士應該遠離過于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。洗發(fā)太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗發(fā)水溫以40度左右為宜;洗發(fā)時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環(huán);洗發(fā)劑要選用無刺激性的。洗發(fā)后，最好讓頭發(fā)自然干，如果使用吹風機，要注意風的溫度不能太高，風過熱會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮。經常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發(fā)的光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增強發(fā)根部的血液供應和營養(yǎng)。過多上網打游戲也是造成男性脫發(fā)年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發(fā)。這與神經過度緊張有關。長時間上網打游戲，中樞神經系統(tǒng)始終處于緊張狀態(tài)，會引起植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮，供血減少，會造成毛囊營養(yǎng)不良而導致脫發(fā)。

出現(xiàn)男性掉發(fā)的原因有很多種，我們一定要根據(jù)自身的病因來進行治療，才能夠在最短時間內擺脫掉發(fā)情況給我們自身帶來的困擾，以上的男性掉發(fā)原因及治療方法也為我們提供了很好的指導和建議，對于我們自身的幫助會很大。