告別脫發(fā)掉發(fā) “艾”你一生

2017-01-14 08:47:30　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：誰都想擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，但現(xiàn)實中可能以為各種因素導致大量脫發(fā)掉發(fā)，今天小編給大家介紹一款生發(fā)神器——艾灸。頭發(fā)生長與身體臟

誰都想擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，但現(xiàn)實中可能以為各種因素導致大量脫發(fā)掉發(fā)，今天小編給大家介紹一款生發(fā)神器——艾灸。

頭發(fā)生長與身體臟腑的關系

中醫(yī)上說，腎為先天之本，其華在發(fā)。也就是說頭發(fā)是腎的花朵，是腎的外現(xiàn)。從五行上來看，腎又是主黑色的，所以頭發(fā)的生長與脫落以及滋潤與否與腎臟有著密切的關系，頭發(fā)可以反映腎中精氣的盛衰。腎藏精，腎精足的人，頭發(fā)濃密、烏黑光亮。反之，如果一個人腎臟虛弱的話，腎精的收藏能力就不夠，頭發(fā)出現(xiàn)凋零的現(xiàn)象就在所難免了。

建議艾灸部位

取穴：生發(fā)穴、腎俞穴、百會穴、神闕穴及脫發(fā)局部。

灸療方法：用艾條或其他灸器等灸上述穴位，每日1次，10天為1個療程，之后可休息1-2日繼續(xù)艾灸，如果是女性，經(jīng)期可停灸。艾灸貴在堅持，切忌心浮氣躁。

除了艾灸療法之外平時生活中也應該注意調(diào)整情緒，毛發(fā)脫落與人的情緒有直接關系，用腦過度、急躁、煩心、憂郁等不穩(wěn)定的情緒，會加重毛發(fā)的脫落。