洗頭前后需要注意什么?
洗頭前后需要注意什么?
洗頭前后需要注意什么?
會洗頭的人,天天洗頭對頭發(fā)傷害也不會很大,不會洗頭的人,即使洗頭次數(shù)不多,洗一次頭發(fā)造成的傷害也頂?shù)蒙蟿e人洗好幾次了。下面這些洗頭常識,你需要了解:
1、洗發(fā)水不要直接倒在頭皮上。
正常的做法是將洗發(fā)水倒在手心中揉搓出豐富的泡沫后再洗頭,可以洗頭更充分,而且減少洗發(fā)水殘留。
2、不用過于刺激性的洗發(fā)水。
這個因人而異,洗完頭后你感覺頭發(fā)癢、澀、干,洗不凈,說明這個洗發(fā)水對你來說堿性過強,要更換更柔和的。
3、不要濕著頭發(fā)梳頭和睡覺。
頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開,此時頭發(fā)很脆弱,不耐摩擦,如果這個時候梳頭和睡覺,毛鱗片慘不忍睹,掉頭發(fā)明顯會增多。
4、洗發(fā)水不要使用過量。
洗發(fā)水殘留的問題需要引起足夠的重視,如果你每天都用大量的洗發(fā)水,可能每天都會殘留一些洗發(fā)水在頭皮上,久而久之對頭發(fā)的損傷相當大。
5、生病、月經(jīng)期間少洗頭。
這個時期人的身體一般抵抗力差,洗頭雖然本身不會讓人得病,但是頭皮上的水在蒸發(fā)的時候會吸收大量熱量,如果處理不當?shù)脑?,容易頭痛和感冒。
6、洗頭時不要用指甲撓。
正確的方法是用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。因為指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染。
7、洗頭最佳的時間是晚上9點。
因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之后到上午這段時間,都是頭皮松弛和休整期,不適合過度刺激。
8、洗頭時頭要稍微低一點。
用淋浴洗頭時,很多人站得筆直洗,這樣的話水流的沖擊力可能導致頭頂脫發(fā)比其他地方更多,所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置,這樣可以減輕頭發(fā)受到的沖擊力,還能促進頭部血液循環(huán)。
9、水溫40度左右。
涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫發(fā)!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。