如何才能防止化療脫發(fā)呢?
大家應(yīng)該知道,化療是為了治療癌癥、腫瘤的治療手段之一。能夠起到抑制癌細(xì)胞的目的,但是與此同時(shí)化療也帶來了一些問題?;熌軌虼龠M(jìn)頭發(fā)的掉落,這是大家所知道的事實(shí)。女性掉發(fā)成光頭給心里上帶來了很大的傷害,甚至有些人不能接受,那么究竟該如何來防止化療的脫發(fā)呢?
化療過程中如何應(yīng)對(duì)脫發(fā)?
◎?yàn)榉乐够驕p少脫發(fā),有人主張注藥前10分鐘至注藥后30分鐘用頭罩、頭皮止血帶或頭皮深低溫等措施,減少藥物進(jìn)人頭部皮下組織和避免對(duì)毛囊的損害。
◎在化療期間不要使用有刺激性的香皂或洗發(fā)膏,而應(yīng)選擇溫和的洗發(fā)液;洗頭時(shí)溫度不要太高。
◎使用軟的梳子,不要怕梳頭,多梳頭可促進(jìn)頭皮血循環(huán),有利于頭發(fā)再生。
◎外出時(shí)使用防曬油,戴帽子、圍巾或假發(fā)來避免頭發(fā)受太陽照射。
◎化療中如果脫發(fā)太多,索性剃光,戴上假發(fā)或白帽,也會(huì)更衛(wèi)生。多次剃頭能刺激頭皮,改善循環(huán),可能新發(fā)會(huì)長(zhǎng)得更好。
◎如果嫌自己難看,可以和很多人一樣,在脫發(fā)期間可戴假發(fā)或帽子。如果你要戴假發(fā),應(yīng)在毛發(fā)大量脫落前就去選購,這樣可以按照自己原來頭發(fā)的顏色、發(fā)質(zhì)和樣式進(jìn)行挑選。
◎食療藥膳可有益頭發(fā)再生。有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麩皮等;蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圓白菜、胡蘿卜等;干果有核桃仁、松子、榛子等;肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動(dòng)物的腔骨、腎臟、肝臟等。這些食物能補(bǔ)充豐富的維生素B族、維生素E、膽堿、卵磷脂、肌醇,有利新發(fā)再生。
化療是為了治療癌癥的方法,也是不得已的方法,雖然給其他的方面帶來一定的副作用,但是對(duì)于一些癌癥、腫瘤等的療效確實(shí)是很有效的。在化療期間要注意吃一些蔬菜和水果。另外,多補(bǔ)充維生素E、維生素B能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。