經(jīng)常用鹽水洗頭治脫發(fā)嗎？
脫發(fā)，是現(xiàn)在的人非常常見的一種現(xiàn)象，它使人們的頭發(fā)掉落，它使人十分苦惱，嚴重性的話就會導致頭發(fā)全沒了，不嚴重性的頭發(fā)會一天掉一點。那么就會有人問了，要怎么樣才能治脫發(fā)呢？接下來，小編將會呈現(xiàn)出一些關于治療脫發(fā)的相關內(nèi)容，以下是資料詳情，請看。
專家解釋：鹽水洗頭確實有治療脂溢性脫發(fā)的功效，同時還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。鹽水可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，也有殺菌消毒的作用。同時鹽水中的鈉鹽能調節(jié)頭皮部位水電解質平衡，抑制代謝障礙的發(fā)生。不過需要注意，鹽水對頭皮刺激較大，不能洗得過頻，否則會導致頭皮分泌紊亂，反而會出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒光澤、頭屑過多等副作用。一般每次洗5分鐘，每周2次即可。
用鹽水洗頭后，配合按摩頭部，可以起到事半功倍的效果。用鹽水洗頭的同時，一定要注意飲食。煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會刺激增加頭油及頭皮屑的產(chǎn)生，應盡量予以避免。方法：洗頭前，把一勺鹽放入溫水中，融化后用其洗頭，讓頭發(fā)用鹽水泡一會;洗完半小時后，再用清水沖凈即可。
脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對癥治療。另外，還要注意營養(yǎng)調理，要補充優(yōu)質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長.
以上就是關于人們常說的鹽水洗頭來治療脫發(fā)可不可行的相關內(nèi)容的具體介紹。鹽水洗頭的確是有抑制頭發(fā)脫發(fā)的功能，但是長期使用鹽水洗頭，會對頭皮造成一定程度的傷害，所以建議還是用食物來治療比較好。
