瘦臉按摩需要注意什么？指法要準確

剛開始學習按摩操時，一定要對著鏡子檢查自己的手法是否正確，以免按摩不當導致皺紋的產(chǎn)生。按摩前先要將臉部污垢洗凈，雙手均勻涂抹足量的精油，保持臉部濕滑的狀態(tài)下再開始按摩。如果不喜歡精油，可以根據(jù)個人喜好換成乳液等。

瘦臉按摩需要注意什么？指法要準確

瘦臉按摩注意事項

1、指法要準確

根據(jù)按摩的部位不同，靈活變換運用指關節(jié)、指腹，或指背按摩法，才能達到理想的瘦臉效果。

2、由內(nèi)而外

由內(nèi)而外按摩，才能將臉部的老化角質(zhì)及廢棄物推至臉部兩側(cè)，再順鎖骨而下，如果按摩方向顛倒，反而會引起皺紋的產(chǎn)生。

3、對著鏡子練習

剛開始學習按摩操時，一定要對著鏡子檢查自己的手法是否正確，以免按摩不當導致皺紋的產(chǎn)生。

4、借助油脂提升瘦臉功效

按摩前先要將臉部污垢洗凈，雙手均勻涂抹足量的精油，保持臉部濕滑的狀態(tài)下再開始按摩。如果不喜歡精油，可以根據(jù)個人喜好換成乳液等。

5、有微痛感為佳

按摩的力道，以感覺到微痛為佳。

6、臉部、肩部、肘部要放松

按摩時注意臉部、肩部、肘部不能用力，以免力度過大產(chǎn)生皺紋，同時也是為了減少按摩時的疲勞感。

瘦臉按摩操

1、雙手握拳，大拇指伸直，拳頭的食指置于下巴處，食指呈鉤狀。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指為支點，用食指滑動下巴，重復3次。

2、下巴是瘦臉最關鍵的位置。四指彎曲，食指按住下巴，然后用拇指從耳朵底部向下巴下拉，重復動作3次。

3、四指彎曲，食指置于顴骨下面，兩只拇指分別放在耳朵側(cè)邊，食指往耳朵方向滑動，重復3次。

4、四指彎曲，兩只拇指分別按在眼睛兩邊，食指置于眼睛下方，沿著眼睛下方向耳朵方向滑動，重復3次。

5、四指彎曲，兩只拇指分別按在兩邊的太陽穴上，然后食指從額頭中心向外移動，動作重復3次。

6、兩只手的拇指和食指對捏臉頰上的肉，食指固定位置，用拇指往上捏臉頰，重復5次。

7、手指彎曲，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用彎曲的四指按住臉頰往下巴方向推動，持續(xù)30秒即可。

8、張開雙手，除手指外四指并攏，雙手四指按住你的前額和臉頰，然后雙手分別向頭部方向和下巴方向移動，重復3次。

胖圓臉扎什么發(fā)型好看

胖圓臉的女孩扎什么發(fā)型好看呢？現(xiàn)在的女孩越來越追求精致小臉，即使在臉上動刀子也在所不惜，相對于那種痛苦的方式是不是發(fā)型的修飾就要輕松好看的多了呢？怎樣才能做到修顏與時尚完美結(jié)合呢？

黑色的發(fā)絲采用斜劉海的造型，帶有空氣感的設計多了一些復古的清新感，攏放在兩側(cè)的發(fā)絲扎成飽滿丸子頭發(fā)髻，發(fā)頂搭配上珍珠立體蝴蝶結(jié)發(fā)弧名媛淑女范十足。

斜劉海半扎發(fā)發(fā)型，板栗色的柔順發(fā)絲齊肩的長度清爽干練又能后很好的展現(xiàn)女性柔美溫婉的氣質(zhì)，順著發(fā)絲的方向半扎成公主頭發(fā)型，傾斜的劉海讓臉型看上去多了一些修長的味道，搭配上長檐帽潮流時尚。