六按摩招 擁有瓜子臉就這樣簡(jiǎn)單
目錄：
第一章：六按摩絕招 擁有瓜子臉就這樣簡(jiǎn)單
第二章：見(jiàn)證奇跡 瘦臉達(dá)人示范大餅?zāi)樔绾巫冃∧?/p>
第三章：趕走浮腫 看“大U臉”如何變“小V臉”
我想沒(méi)有一個(gè)女人希望自己的臉是臃腫難看的“大餅?zāi)?rdquo;，她們都想要小巧精致的瓜子臉，那么怎么樣能夠?qū)崿F(xiàn)這個(gè)愿望呢？如何瘦臉效果好？瘦臉的最快方法有哪些？今天小編就給大家介紹6個(gè)按摩瘦臉?lè)椒ǎ茏屇憧焖偈菽樑丁?/p>
六按摩絕招 擁有瓜子臉就這樣簡(jiǎn)單
真的有不用打針不用手術(shù)就能夠瘦臉的辦法么？當(dāng)然，那就是按摩。在達(dá)人Kevin就跟我們分享了6步瘦臉按摩法，只要持之以恒，用按摩術(shù)打造出天然小V臉，沒(méi)有不可能。
1、用手掌從上往下，按壓額頭，作舒展運(yùn)動(dòng)。
這一步主要是讓面部肌膚得到放松，要記住，按摩的時(shí)候，要保持好心情喔，這樣效果肯定會(huì)翻倍噠。
tips：按摩的前提是先把手清洗干凈喔，不然手上的細(xì)菌會(huì)通過(guò)毛孔傷害面部的肌膚，形成黑頭甚至粉刺。
2、用拇指從外向內(nèi)按壓臉部，讓寬臉緊收。
這一步就開(kāi)始真正的瘦臉大法啦。用拇指從耳朵上方開(kāi)始，輕輕按壓面部肌膚，一直到人中部位，反復(fù)多次，可以有效收緊面部的肌膚。
3、用中指無(wú)名指從嘴角向下巴中按壓，舒展下巴。
其實(shí)這一步，方式和方法幾乎和上一步相同，只不過(guò)上一步走的是“上層路線(xiàn)”，這一步輪到“基層路線(xiàn)”啦。用中指和無(wú)名指從嘴角開(kāi)始按壓，一直到下巴中心結(jié)束。不要小看這小小的嘴角到下巴區(qū)域，能不能最終達(dá)到瘦臉的效果，全靠它檢驗(yàn)吶。
好啦，經(jīng)過(guò)上面的3個(gè)步驟，臉部的大面積的按摩結(jié)束啦，下面的3個(gè)環(huán)節(jié)就要開(kāi)始針對(duì)大臉的幾個(gè)突出問(wèn)題，重點(diǎn)按摩啦。
4、同樣中指無(wú)名指按壓顴骨，舒展高顴骨。
用中指無(wú)名指按壓顴骨，力度不要太大。可以適當(dāng)?shù)淖鲂》秶拇蚓韯?dòng)作，不過(guò)力度和面積都不能過(guò)大，不然會(huì)拉扯肌膚，讓肌膚形成細(xì)紋。
5、中指無(wú)名指按壓眼尾到太陽(yáng)穴，舒展“夫妻宮”位置，人會(huì)顯得更開(kāi)朗。
這個(gè)步驟，可以給眼部周?chē)∧w做提拉，堅(jiān)持按摩，會(huì)防止眼角下垂，讓人看起來(lái)精神而富有活力。
6、手握拳，手臂位置按壓咬合肌，改善“國(guó)字臉”。
腮幫子大其實(shí)歸根結(jié)底就是咬合肌太發(fā)達(dá)所致，所以，想要瘦臉，對(duì)咬合肌的按摩最為重要。這個(gè)步驟，手指的力量已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足需求，要用我們的手臂上陣，其實(shí)就是用兩個(gè)手臂夾住臉的兩頰，長(zhǎng)期堅(jiān)持，咬合肌一定會(huì)變小，從而達(dá)到瘦臉的效果。
見(jiàn)證奇跡 瘦臉達(dá)人示范大餅?zāi)樔绾巫冃∧?/strong>
小V臉是每個(gè)女生的夢(mèng)想，但是磨骨、瘦臉針又有幾個(gè)女生真的敢嘗試？不要發(fā)愁，今天達(dá)人tellenking就為大家親身示范如何從大餅?zāi)樧兩硇臉，從潔面到底妝，一步步示范給你看。
從小到大tellenking一直都是個(gè)大餅?zāi)槪颊f(shuō)圓臉可愛(ài)，但其實(shí)我超級(jí)羨慕那些瓜子臉的MM們。一直努力著向著小臉的方向發(fā)展，除了最近減肥小有成就之外，同時(shí)在臉部按摩護(hù)膚及彩妝也要下了很大功夫呢。今天就跟大家詳細(xì)分享一下我的小臉秘訣。
打造小臉妝容之護(hù)膚篇：
那些讓我變小臉的秘密武器登場(chǎng)。
DHC礦物泥面膜
首先清潔是護(hù)膚之首，清潔做到位了護(hù)膚等于完成了一半。DHC家的礦物泥面膜，用了很多年了，一直喜歡。去除污垢、恢復(fù)肌膚正常機(jī)能、美白3大功效
潔面+礦物泥膜
泡泡潔面洗臉先，接著敷上礦物泥面膜，量足是必須的，完全覆蓋臉部皮膚，避開(kāi)眼唇部。
GIORGIO ARMANI銀鑰新膚菁華液
GIORGIO ARMANI 銀鑰新膚菁華液水水也是清潔的一部分哦，化妝棉擦拭一遍，輕拍一遍。
［3.R］再生新膚技術(shù)，方便的按壓式瓶口，衛(wèi)生方便。水水具有調(diào)理老化角質(zhì)，促進(jìn)皮層角質(zhì)細(xì)胞的蛋白合成程序和促進(jìn)肌膚新城代謝的功效。透明的菁華露，滴在在皮膚上有很好的流動(dòng)性，淡淡的清新香氣，不張揚(yáng)不濃郁。
彼得羅夫輪廓緊致系列
彼得羅夫輪廓緊致系列是牛爾老師贊不絕口的一個(gè)系列，這來(lái)自美國(guó)的尖端高效能護(hù)膚品牌。
這個(gè)系列有很多人推薦，忍不住就買(mǎi)了一套，回到家還很認(rèn)真的去官網(wǎng)上查看，說(shuō)輪廓緊致系列以彼得羅夫?qū)嶒?yàn)室獨(dú)家專(zhuān)利成分，有52%極致增長(zhǎng)因子復(fù)合神經(jīng)肽，四重功效精準(zhǔn)作用于咬肌和肌膚各個(gè)層面。據(jù)說(shuō)可以全面打造緊致輪廓，無(wú)瑕小臉，顯著功效更勝于注射BOTOX。這么多專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)看著好暈，反正就是超有效果就對(duì)了，希望對(duì)我的大圓臉有奇效！
STEp 1：內(nèi)塑緊
彼得羅夫輪廓緊致精華液，俗稱(chēng)小臉精華。
聽(tīng)說(shuō)成熟肌膚的人用了可以提升面輪部廓，恢復(fù)肌膚彈性，平滑肌膚紋理，提高緊致光澤度。
雖說(shuō)我的年齡正在往偏成熟的方向發(fā)展，但自認(rèn)為膚質(zhì)狀態(tài)還算年輕。所以瘦臉是我目前的唯一目的，同時(shí)緊致抗老，真是一箭雙雕了。
彼得羅夫輪廓緊致精華液按摩手法
小臉精華成分里特有的使原本肥厚增生的肌肉縮小的功能，可達(dá)到瘦臉效果。而且配合產(chǎn)品特有的按摩手法，多多按摩咬肌部位，就能讓咬肌萎縮變小，讓瘦下來(lái)的臉更穩(wěn)定，更徹底。特別的瓶身設(shè)計(jì)，旋轉(zhuǎn)即可開(kāi)啟精華。
按摩手法那是相當(dāng)?shù)闹匾?/strong>
1、足量的的使用精華液，分點(diǎn)式抹在臉部。
2、均勻拍打讓精華液很好的分布吸收。
3、開(kāi)始按摩動(dòng)作，為了對(duì)抗地心引力，讓我的大餅?zāi)樧冃∽兙o致，提拉按摩咬肌是必須的步驟，咬肌一定要按摩到酸痛，夠力才會(huì)讓產(chǎn)品更好的發(fā)揮功效。
4、按摩之后雙手搓熱蓋在臉部，讓手心的溫度促使產(chǎn)品慢慢滲透。
STEp 2：外提升
彼得羅夫pTR輕柔細(xì)致修護(hù)霜，俗稱(chēng)娃娃霜。
使用在小臉精華之后的一款抗衰老緊致保濕乳霜。其中含有四種強(qiáng)力抗衰老勝肽，又一款下狠料的產(chǎn)品，和小臉精華配合使用效果更好。白色乳霜質(zhì)地，豐盈潤(rùn)澤，香香的氣息蔓延開(kāi)來(lái)。
彼得羅夫抗衰老緊致保濕乳霜按摩手法
稍作按摩立即吸收，重復(fù)幾下之前精華液的按摩動(dòng)作也無(wú)妨。很明顯的膚色變均勻了，皮膚持水度提高，臉部皮膚也更為緊致了。經(jīng)過(guò)多多按摩咬肌，我的臉部輪廓已經(jīng)顯現(xiàn)。
Step3：瞬完美
瞬即輪廓緊致霜，俗稱(chēng)瞬即小臉?biāo)?/p>
含有Firm-A-Tite三重緊實(shí)復(fù)合成分，又一個(gè)讓我有些云里霧里的成分，不過(guò)產(chǎn)品介紹里說(shuō)可以瞬間提升、緊致肌膚輪廓，恢復(fù)肌膚彈性，平滑肌膚紋理，全天候塑造完美緊致小臉。
效果真有那么明顯的效果嗎？親身嘗試了就會(huì)知道！
彼得羅夫瞬即小臉?biāo)褂梅椒?/strong>
瞬即小臉?biāo)袃煞N用法，取少量涂抹在清潔擦干后的皮膚上，停留5分鐘至產(chǎn)品吸收后，輕輕沾溫水拍在面部，剩余水珠輕輕拍干。當(dāng)然，我所愛(ài)的用法是把她和隔離霜混合起來(lái)。
pTR瞬即小臉?biāo)?amp;WHOO隔離相結(jié)合
瞬即小臉?biāo)尸F(xiàn)淺黃色凝露狀，1：1的和WHOO的隔離像融合之后，在臉部皮膚推開(kāi)。涂抹手法很重要，上臉之后盡快推開(kāi)抹勻，切忌搓揉！不然很容易搓泥呢?？纯词褂煤蟮男Ч准?xì)紋全被遮蓋了，皮膚變細(xì)致也變白了，臉部有明顯的收緊感。
打造小臉妝容之底妝篇
小臉底妝法寶三枚
1、紀(jì)梵希感光皙顏粉底液
介紹說(shuō)可以打造數(shù)位修片效果般的完美膚質(zhì)。瑕疵、細(xì)紋及不均稱(chēng)的臉部線(xiàn)條都會(huì)消失，肌色自然。我這支色號(hào)偏白，打在T區(qū)特別合適，我經(jīng)常會(huì)混合一些NUXE的金油一起用。
2、MAKE Up FOR EVER HD高清晰無(wú)痕粉底液
據(jù)說(shuō)是專(zhuān)門(mén)針對(duì)數(shù)碼影像的拍攝需要而開(kāi)發(fā)的粉底液，能夠輕松遮蓋瑕疵，均勻調(diào)節(jié)膚色又淡化皺紋，富含滋潤(rùn)因子，帶給肌膚柔軟和光澤。這款顏色偏深，正好打造臉部陰影，而且遮蓋力也相當(dāng)出眾。
3、MAKE Up FOR EVER HD系列蜜粉
底妝步驟演示
五點(diǎn)式紀(jì)梵希，靠近脖子的臉上用深色號(hào)的MAKE Up FOR EVER HD。
粉底液搞定之后遮瑕最后上MAKE Up FOR EVER HD系列的蜜粉。
打造小臉妝容之彩妝篇
眼影眼線(xiàn)&睫毛膏，放大眼部輪廓。腮紅收緊臉部輪廓，更加顯現(xiàn)出立體的狀態(tài)。唇彩更是點(diǎn)睛之筆。
層層遞進(jìn)的眼影色彩
上眼影切忌一下子顏色用太重，一定要遵循循序漸進(jìn)，一層一層抹刷的原則。
根根分明的睫毛
睫毛膏讓睫毛根根分明拉長(zhǎng)效果顯著。
再次打上蜜粉做膚色提亮
整個(gè)妝容結(jié)束，再次打上MAKE Up FOR EVER HD系列的蜜粉做膚色提亮。
用刷子分別打在額頭上、鼻梁（鼻頭不要打哦）以及眼下到發(fā)髻的位置，起到定妝提亮的作用。
蓬松發(fā)型
變小臉發(fā)型當(dāng)然相當(dāng)重要，讓頭發(fā)更蓬松更上揚(yáng)一些，同樣可以顯現(xiàn)小臉呢！我抓我抓我抓抓抓。
OK，整個(gè)妝容全部搞定。
其實(shí)要變小臉并不難，奇跡就這樣發(fā)生了！
趕走浮腫 看“大U臉”如何變“小V臉”
出差、熬夜、疲憊……“小U臉”隨時(shí)報(bào)到，水腫令中國(guó)女性無(wú)比痛恨！原因是：下顎兩側(cè)脂肪袋由于靠近淋巴，容易造成代謝不暢引發(fā)水腫，于是“小U臉”形成了。如果趕走“小U臉”呢，今天給大家推薦的護(hù)理方法和瘦臉化妝品吧。
1、洗熱水澡、喝黑咖啡消浮腫
模特最怕臉?biāo)[、拍照起來(lái)像大餅?zāi)槨Ｒ槻扛∧[，除了直接針對(duì)目標(biāo)，還可以從身體出發(fā)，通過(guò)排出身體多余的水分，從而達(dá)到消腫的效果。早上起來(lái)洗熱水澡，可幫助大量排汗排水；喝黑咖啡、薏仁水以及大量的水，也會(huì)馬上就會(huì)勤跑廁所，很快就能消水腫。
2、淋巴按摩瞬間打造美肌
化妝前，先做幾分鐘的淋巴按摩，排掉肌膚內(nèi)的老廢物質(zhì)，要不了多久臉上的浮腫、暗沉就會(huì)瞬間改善不少！畫(huà)起妝來(lái)也更服貼。進(jìn)行消除臉部浮腫的按摩時(shí)，首先將按摩膏放在手上搓熱，然后再涂抹在臉上。淋巴按摩手勢(shì)，有特別的技巧，就是用雙手指腹從耳后往下輕推，沿著脖子、鎖骨做淋巴排毒的動(dòng)作。
瘦臉產(chǎn)品推薦
1、彼得羅夫輪廓緊致精華液
彼得羅夫輪廓緊致精華液富含52%的極致增長(zhǎng)因子復(fù)合神經(jīng)肽，提升面部輪廓，恢復(fù)肌膚彈性，平滑肌膚紋理，從而塑造緊致小臉含有52%的極致增長(zhǎng)因子復(fù)合神經(jīng)肽。有效成分分別針對(duì)作用于表皮層，真皮層和皮下組織，提升/緊致肌膚輪廓，恢復(fù)肌膚彈性，平滑肌膚紋理；塑造緊致小臉。
2、SK-II輪廓緊致精華
SK-II輪廓緊致精華含pitera Face Firming Complex，能由肌膚松馳的根源問(wèn)題著手，有助提升肌膚，改善輪廓，令肌膚富彈性緊致，回復(fù)青春光采。具12小時(shí)深層傳導(dǎo)系統(tǒng)運(yùn)作，煥發(fā)睡醒后的肌膚更覺(jué)緊致提升。
3、伊詩(shī)貝格輪廓緊致面膜
伊詩(shī)貝格輪廓緊致面膜只需5分鐘，驚現(xiàn)立體彩妝式的面部輪廓，提拉緊實(shí)效果瞬間呈現(xiàn)。這款魔幻面膜具有超強(qiáng)抗衰老功效，能迅速緊致肌膚，減少消除皺紋和暗斑，立即、持久地使您的容顏舒展飽滿(mǎn)，消除因?yàn)殚L(zhǎng)期勞碌引起肌膚變暗、松弛、沒(méi)有光澤現(xiàn)象。特為面部和眼部而設(shè)計(jì)，成為您真正的重?zé)∧w專(zhuān)家！
4、嬌韻詩(shī)纖顏緊致精華乳
嬌韻詩(shī)纖顏緊致精華乳全面緊守你的輪廓線(xiàn)。有效去除多余脂肪、協(xié)助排水并減少浮腫、提拉重塑臉部線(xiàn)條，同時(shí)可以在任何精華液之前使用，塑造你每個(gè)角度、夢(mèng)寐以求的完美立體V臉型。
總結(jié)：以上推薦的這些瘦臉妙招，都是非常有效的，還在為大餅?zāi)槦赖拿烂紓?，趕快行動(dòng)起來(lái)，學(xué)一學(xué)以上這些方法，堅(jiān)持做一做，那么享有瓜子臉就是這么簡(jiǎn)單。
