奧運(yùn)觀賽美肌攻略 肌膚要穩(wěn)定

四年一度奧運(yùn)會(huì)，無(wú)論你財(cái)力雄厚選擇去倫敦觀賽，還是宅女精神而在家中熬夜獨(dú)樂(lè)，都會(huì)打破原有的生理規(guī)律和作息方式，作為人體最大屏障器官的皮膚一時(shí)難以適應(yīng)，各種肌膚問(wèn)題就來(lái)了。

現(xiàn)場(chǎng)派：注意多雨潮濕的天氣

倫敦多雨潮濕的天氣很容易引起肌膚炎癥和敏感，這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。在這種陰冷潮濕的環(huán)境中，微生物很容易在水氣中滋生繁衍，灰塵以及其他污染物也會(huì)附著在我們的肌膚表面，從而引起發(fā)炎，過(guò)敏等問(wèn)題。所以說(shuō)，抗炎、抗敏、舒緩，是這種環(huán)境下首先要考慮的護(hù)膚關(guān)鍵詞。

每天晚間回到住所之后，首先要徹底清潔肌膚，優(yōu)先考慮使用氨基酸系弱酸性潔面產(chǎn)品，因?yàn)橥蝗婚g轉(zhuǎn)換到一個(gè)新的環(huán)境肌膚很不適應(yīng)，因此會(huì)變得比較脆弱，如果此時(shí)再以強(qiáng)堿性皂基等界面活性劑來(lái)清潔肌膚，不僅會(huì)洗去污垢，還會(huì)連同天然皮脂屏障一起破壞，讓肌膚狀態(tài)變得更加不穩(wěn)定。

并不是說(shuō)要等到肌膚出現(xiàn)發(fā)紅炎癥或是過(guò)敏冒痘的時(shí)候才需要使用抗炎舒緩的產(chǎn)品，因?yàn)楫?dāng)肌膚出現(xiàn)上述表象的時(shí)候已經(jīng)是肌膚問(wèn)題呈現(xiàn)的最終狀態(tài)了，此時(shí)再去護(hù)理就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。

因此，當(dāng)我們換到一個(gè)新的環(huán)境中的時(shí)候就要馬上著手開始一些護(hù)膚手段，借由此來(lái)安撫肌膚躁動(dòng)的情緒。

在舒緩敏感方面，甘草酸二鉀是一個(gè)不錯(cuò)的成分，它能夠阻止組胺的釋放，解毒、消炎、抗過(guò)敏。植物成分中，金盞花和洋甘菊是再好不過(guò)的了，可以用植物花水泡紙膜來(lái)安撫肌膚。

另外，剛剛換到一個(gè)新的環(huán)境的時(shí)候，起初幾天最好不要使用維甲酸、果酸等煥膚產(chǎn)品，同理，不可以在皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定的時(shí)候使用高濃度酸類的美白面膜，如果出現(xiàn)曬黑曬傷的情況，可用含有如神經(jīng)酰胺、甘油、凡士林等配方簡(jiǎn)單的保濕產(chǎn)品來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚，絕對(duì)不能再使肌膚負(fù)擔(dān)加重，如若不然只會(huì)引發(fā)更多的問(wèn)題，待肌膚狀態(tài)穩(wěn)定之后，再根據(jù)不同的訴求選擇美白抗老等產(chǎn)品。

宅女派：愛帥哥也要愛肌膚

感謝網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)，不用東奔西走，也能觀賽，通過(guò)媒體方式觀戰(zhàn)的效果也不錯(cuò)，氣勢(shì)宏大絕不輸現(xiàn)場(chǎng)?？捎幸粋€(gè)問(wèn)題，由于時(shí)差原因就免不了要熬夜觀賽，白天要上班，晚上也要熬夜觀賽，所以，熬夜觀賽已經(jīng)成了宅女們要面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題。有人說(shuō)，熬就熬唄，誰(shuí)怕誰(shuí)，我的年輕我做主，可你別忘了，熬夜可是業(yè)界公認(rèn)是“黃臉婆速成班”，如果你不想年紀(jì)輕輕就變成媽媽的姐妹花，保養(yǎng)這步可要抓緊了。

喜歡宅的人本身血液循環(huán)以及基礎(chǔ)代謝就要比其他人慢，這樣一來(lái)，膚色就會(huì)變得比較差，如果再加上熬夜，哦買噶，慘不忍睹啊。從根本入手，宅女們更需要制定一系列強(qiáng)而有效的護(hù)膚計(jì)劃，白+黑，打造好氣色。

晚上自然不用說(shuō)，徹底清潔第一優(yōu)先，先讓肌膚保持潔凈的狀態(tài)，之后的營(yíng)養(yǎng)品它才吃得下。

化妝水以及棉片是為了二次清潔界面所殘留的皂垢。潔面膏中的皂基表活遇到無(wú)法軟化的水質(zhì)就會(huì)產(chǎn)生皂垢，它會(huì)附著在肌膚表面影響毛孔代謝和呼吸。而現(xiàn)在很多潔面產(chǎn)品已經(jīng)可以做到不含皂基，所以，對(duì)于干性肌膚來(lái)說(shuō)，可以用手代替化妝棉，效果同理。

但對(duì)于油性肌膚來(lái)說(shuō)，化妝棉輔助清理皮層的化妝水可以幫助加快代謝老廢角質(zhì)，抑制活躍的毛囊腺。肌膚在熬夜的時(shí)候無(wú)法正常代謝和休息，所以，再依靠涂抹保養(yǎng)品來(lái)彌補(bǔ)肌膚未能從睡眠中得到的修復(fù)，視黃醇類以及膠原蛋白成分等都是不錯(cuò)的選擇。

另外，對(duì)抗氧化是熬夜功課中必做的，當(dāng)人體沒(méi)有進(jìn)入睡眠狀態(tài)的時(shí)候，新陳代謝產(chǎn)生的自由基不會(huì)減少，所以抗氧化產(chǎn)品非常適合在這個(gè)時(shí)候使用。也許有人會(huì)有疑問(wèn)，看過(guò)電視玩過(guò)電腦之后還需要再次清潔肌膚嗎？答案很肯定，只要你家的電視電腦不是集成管，就不用再洗臉了。有輻射？！沒(méi)有！

好在有晚上的精心護(hù)理，不然熬了大半夜看比賽，早上就不用出門見人了?？墒悄槻侩y免還是會(huì)腫，怎么辦？一款含有無(wú)水咖啡因的瘦臉精華就搞定啦！按摩穴位，促進(jìn)淋巴循環(huán)，這樣很快就可以消腫了。

其實(shí)，白天最重要的工作還要算防曬，這無(wú)可非議，因?yàn)樵俸玫谋ｐB(yǎng)品都無(wú)法媲美睡眠這個(gè)護(hù)膚品，肌膚本然已經(jīng)出現(xiàn)些許脆弱的征兆，抵抗力下降，如果不做好防曬，色斑小細(xì)紋就會(huì)爬上臉蛋。所有保養(yǎng)步驟結(jié)束之后，再涂個(gè)潤(rùn)色的隔離就大功告成了。