美容：睡眠面膜并非懶人法寶

三招挑出好面膜

睡眠面膜之所以有這樣的名稱，主要是因?yàn)槠涠嗍褂迷谝归g睡眠時(shí)間，那么睡眠面膜到底和普通面膜有何區(qū)別呢？

柳燕介紹，睡眠面膜和普通面膜的主要區(qū)別在于質(zhì)地及成分。睡眠面膜是要長時(shí)間停留在臉上，所以質(zhì)地會(huì)較一般面膜來得輕盈。睡眠面膜成分較普通面膜也會(huì)較為單純，這樣才不會(huì)因長時(shí)間敷在臉上而出現(xiàn)刺激敏弱不適現(xiàn)象。

市場上各類睡眠面膜種類繁多，有保濕、抗老、美白等，那么，愛美的美眉到底該如何選購呢？柳燕表示，選擇睡眠面膜可從質(zhì)地、功效及味道來挑選。

她表示，睡眠面膜首先要讓人覺得舒適，質(zhì)地不能黏膩、不能厚重，不能讓皮膚不能透氣無法呼吸。

再就是功效，目前大部分的睡眠面膜都是保濕，但若你選擇的面膜除了保濕外還兼具調(diào)理油脂、抗老修護(hù)的話，其附加價(jià)值多，當(dāng)然也更值得挑選。

最后就是味道了，最好要能舒壓助眠，若是自己不喜歡的氣味反而讓自己無法安眠，護(hù)膚效果也不會(huì)好的。

柳燕透露一個(gè)小秘密：一般來說，判斷一款睡眠面膜是否足夠好，要在第二天起床時(shí)來判斷，如果起床后感到臉上有一層膜，這樣的睡眠面膜才足夠好。

正值換季敏感季，不少人會(huì)出現(xiàn)肌膚敏感的狀況，柳燕表示，此時(shí)也可以使用睡眠面膜，但是只要選擇以保濕舒緩功效為主的睡眠面膜就可以，而且睡眠面膜優(yōu)異的補(bǔ)水保水力也會(huì)讓換季時(shí)的皮膚較不易出現(xiàn)敏弱現(xiàn)象。

護(hù)膚程序一個(gè)也不能少

有些人用了很久的睡眠面膜，卻總覺得效果不盡如人意，柳燕表示，這樣的人群通常是將睡眠面膜真正看做“懶人保養(yǎng)品”，洗完臉直接一涂就了事。

柳燕表示，這樣的做法是絕對不行的。睡眠面膜只能說是現(xiàn)有護(hù)膚品的附加物，是讓現(xiàn)有護(hù)膚品加分的，就像是保養(yǎng)步驟的最后一道程序。

她表示，睡眠面膜有助鎖住前面所涂抹的護(hù)膚品，確保前述的護(hù)膚成分更深層到位被皮膚吸收，所以原本清潔后的化妝水、精華液乃至面霜都不能少。這樣才能將營養(yǎng)成分包裹在面膜內(nèi)，在睡眠時(shí)間讓肌膚慢慢吸收這些營養(yǎng)成分。所以早晨起床肌膚才會(huì)瑩亮、有光澤，這也是睡眠面膜之所以叫睡眠面膜的原因。

有些美眉會(huì)每日使用睡眠面膜來護(hù)膚，對此，柳燕表示，大部分的睡眠面膜都是可天天使用的。在保養(yǎng)的最后一道程序使用，也就是清潔—化妝水—眼部—臉部精華液—乳液/乳霜等后使用。不過她強(qiáng)調(diào)，此時(shí)使用只要薄敷一層即可，所謂薄敷就是指涂抹在皮膚上時(shí)明顯感覺臉上有層透明膜就好。

疊加使用效果加倍

睡眠面膜和普通面膜的不同之處還在于，它可以通過不同功效的面膜疊加使用達(dá)到效果加倍。

柳燕表示，如果家里有美白、保濕、去黃緊致、抗老等不同類型的睡眠面膜，可以根據(jù)自身需求選擇，如將去黃緊致的和保濕的調(diào)配在一起使用。

至于睡眠面膜的具體使用方法，柳燕表示要注意涂抹手法：首先大面積涂上睡眠面膜，等待一分鐘，吸收后再進(jìn)行細(xì)致按摩，這時(shí)候會(huì)吸收八九成，不用擔(dān)心會(huì)弄到枕頭上。

如果覺得肌膚狀況很差，無法上妝時(shí)，睡眠面膜還可以當(dāng)做急救面膜來使用。建議當(dāng)急救膜時(shí)，量要比平時(shí)多三倍。如臉干不吃妝時(shí)，可以將睡眠面膜取足夠的量涂抹在面部。做急救面膜時(shí)，3分鐘就可以了。3分鐘之后，用化妝棉蘸上化妝水將多余的面膜擦掉，然后按摩面部幫助吸收。