抗衰老護膚的7大誤區(qū) 你有沒有中招？

誤區(qū)1：做好防曬，皮膚就不會老化

專家觀點：想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都要做的，紫外線侵害必然會導(dǎo)致黑色素沉淀，更會引發(fā)肌膚干燥氧化，出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象。但是，除了陽光，環(huán)境的污染、工作壓力、作息時間不規(guī)律等，都會讓皮膚變老，就算你的皮膚底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。

正確做法：你可以循序漸進地開始使用抗老產(chǎn)品，比如先加個眼霜，或是一款舒緩的純植物成分抗老面霜，既不會帶給肌膚過多營養(yǎng)，又能開始慢慢防止老化。

誤區(qū)2：斑點越來越多，要拼命美白

專家觀點：美白品對于淡化斑點確實有一定效果，但并非適用所有人。斑點的成因各異，而且內(nèi)在因素遠大于外在因素。而美白護膚品只能淡化由紫外線造成的斑點，對于其他類型的斑點則改善作用不大。而且皮膚原有色素自然代謝脫落通常要1個月左右，要做到淡化色素，是需要一個漫長的過程的。

正確的做法：依據(jù)斑點的種類來決定解決方案。目前，可以用美白產(chǎn)品來幫助淡化的斑點類型有曬斑、痘斑，你還可以同時輔助一些果酸類產(chǎn)品。如果是雀斑類色素沉淀，或是和遺傳有關(guān)的斑點，那么必須依靠激光之類的醫(yī)學(xué)美容手段才能淡化，就算用再多的美白產(chǎn)品也不會有太大改變。

誤區(qū)3：做好保濕就不用抗老了

專家觀點：保濕做足可以防止干紋出現(xiàn)，但并不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細紋。保濕確實可以充盈了水分的肌膚彈性飽滿，但這并不代表做足保濕就可以不抗老，沒有干紋不代表細紋不會出現(xiàn)。實際上，過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失，而這時候只做好保濕是遠遠不夠的。

正確做法：日常保濕工作必不可少，可以使用強效的保濕精華，除外還要開始防止膠原蛋白，可以通過食療吸收膠原蛋白的方式來抗老。

誤區(qū)4：使用昂貴的頂級品一切都OK

專家觀點：昂貴的產(chǎn)品在功效上自然優(yōu)于價格低的產(chǎn)品，但是如果你還搞不清自己的肌膚問題，便單純地認為越貴的抗老產(chǎn)品就一定有效，反而容易造成肌膚負擔(dān)過重或精華液過敏癥——這正是皮膚科診所里很常見的病例。

正確做法：認清各大護膚品牌系列，從年齡、膚質(zhì)、肌膚問題等方面選擇適合自己需求的抗老產(chǎn)品，并堅持一絲不茍地做好防曬，這才是你的肌膚真正需要的。要清楚昂貴護膚品肯定有它的好，但并不一定適合你。

誤區(qū)5：長期使用強力抗老產(chǎn)品，抗老目的更易達成

專家觀點：營養(yǎng)過高的抗皺產(chǎn)品，反而會加速皮膚衰老。高性能的護膚品肌膚也會消化不良，相信很多人的眼周都會有脂肪粒，就算一段時間不用眼霜它們還會存在。其實那些肉色的細小突起，或許是因為你用了蠟質(zhì)成分含量過高的眼霜等造成的。長期使用油脂含量達11%的抗皺霜，也會加速皮膚細胞的老化，而我們通常使用的化妝品油脂含量平均高達40%。

正確的做法：建議你每周找出一天作為“肌膚休息日”，讓因為超負荷工作或持久護理而疲勞的肌膚得到休息。

誤區(qū)6：新鮮的抗老成分都要試試

專家觀點：新品固然吸引人，但抗老產(chǎn)品必須因人而異。當(dāng)然，那些珍貴的成分和偏高的濃度固然要讓那些產(chǎn)品的效果比普通的面霜好些，但也不代表它就適合你的肌膚。

正確做法：但你首先要做的還是要了解自己的膚質(zhì)，了解肌膚的衰老狀況，選擇適合自己的成分才會有效，否則就算你用了幾千塊錢一瓶的含有昂貴成分的精華也無濟于事。

誤區(qū)7：只盯著那一條細紋用勁

專家觀點：每天把精力放在一個痘痘、一條細紋上，不停地用手指拉一拉、按一按。這些看似沒什么的小動作，正在日復(fù)一日地幫你加重皺紋。面部的表情肌和肌肉一樣，越練越發(fā)達，而皺紋的形成和表情肌的活躍程度是密切相關(guān)的。平時夸張的表情、皺眉頭鼻梁等小動作都會讓皮膚的結(jié)蒂組織因為經(jīng)常的運動而導(dǎo)致松弛或斷裂，從而形成皺紋。

正確做法：不要有太夸張的表情和小動作，除了護膚的時候少用雙手碰你的皮膚吧。