如何修復(fù)被曬傷的皮膚？

如何修復(fù)被曬傷的皮膚？

如何修復(fù)被曬傷的皮膚？

清潔肌膚

皮膚曬傷之后我們需要注意好好的清潔皮膚，但是一定要注意一定要輕輕的清潔，避免大力傷害皮膚，曬后的肌膚即使沒有出現(xiàn)紅腫刺痛等敏感癥狀，但是皮膚干燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關(guān)鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的涂抹于臉部，待8到10分鐘，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個(gè)徹底的放松和滋養(yǎng)，連色斑問題都會緩解哦。

冰鎮(zhèn)降溫

當(dāng)我們的皮膚被曬傷之后，我們可以選擇冰鎮(zhèn)降溫，可以減少皮膚的灼燙感。冰塊對曬后肌膚具有很好的修復(fù)作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬后高熱的肌膚，降低皮膚表面的溫度，這樣不僅起到鎮(zhèn)靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。

去角質(zhì)加快新陳代謝

皮膚曬過之后，我們適當(dāng)?shù)那宄琴|(zhì)可以加快新陳代謝，讓皮膚變得更加有活力，曬過后的肌膚在1-3天內(nèi)進(jìn)行去角質(zhì)的保養(yǎng)，去角質(zhì)可以促進(jìn)表皮血液的循環(huán)，使皮膚新陳代謝加快，更好的吸收其它營養(yǎng)物質(zhì)，刺激皮膚長出新的細(xì)胞，讓皮膚變得更柔軟，毛孔變小，幫助肌膚快速走出陰霾，恢復(fù)肌膚的活力。

補(bǔ)水降溫消紅腫

當(dāng)皮膚曬傷之后會導(dǎo)致皮膚缺水，這個(gè)時(shí)候積極的補(bǔ)水是非常重要的，這是美白護(hù)膚小知識不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過十來分鐘，然后用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷后會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發(fā)燙的現(xiàn)象也會統(tǒng)統(tǒng)消失了。

補(bǔ)水面膜做深層護(hù)理

當(dāng)我們的皮膚被曬傷之后，我們還需要做好深層的護(hù)理，讓肌膚重現(xiàn)活力，睡前敷補(bǔ)水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分。在意斑點(diǎn)的人，選用美白面膜來預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。嚴(yán)重曬傷后出現(xiàn)的皮膚干燥、粗糙等問題都會在經(jīng)過上述的一長串修護(hù)工作后得到減輕，甚至能夠完全避免。肌膚重現(xiàn)活力。

曬后美白輔助——維生素

曬后我們還需要注意積極的補(bǔ)充維生素，因?yàn)榫S生素有很好的美白作用，可以讓皮膚變得白皙，強(qiáng)烈的陽光會消耗人體內(nèi)的維生素，缺少維生素就會引起血液循環(huán)和新陳代謝不順暢，進(jìn)而引發(fā)肌膚營養(yǎng)不良等一系列問題。所以曬后，及時(shí)補(bǔ)充維生素能夠幫助肌膚恢復(fù)水潤美白。這其中以維生素A、B、C為主，它們可以促進(jìn)肌膚新陳代謝，幫助修復(fù)曬后肌膚細(xì)胞，起到淡斑和美白的作用。