哪種牙齒美白效果好呢？
有一個成語叫做“明眸皓齒”，也就是說一個人如果有一口潔白的牙齒，就會為整張臉增輝不少。但是在生活中有的人常常會因為服用四環(huán)素藥、吸煙、刷牙方法不對或者刷牙不及時等原因，導(dǎo)致自己的牙齒發(fā)黃、發(fā)黑，這些情況往往會讓一些人平時羞于張嘴。那么，牙齒不白可以采取什么措施來美白牙齒呢？
1、內(nèi)漂白法
適合人群：由于氟斑牙，四環(huán)素牙，或者神經(jīng)壞死的牙齒，特別適合治療單顆牙齒。
疼痛指數(shù)：由于要抽神經(jīng)，所以是劇痛。
優(yōu)點：對四環(huán)素牙、氟斑牙等，特別是單顆牙齒漂白效果很好。
缺點：要將神經(jīng)全部抽走，對牙齒損傷大，并且非常疼痛。
2、外漂白法
適合人群：外源性的著色，即抽煙、喝咖啡、嚼檳榔等引起的牙齒變黃變黑。
疼痛指數(shù)：幾乎不疼。
缺點：對四環(huán)素牙、氟斑牙等無效，而且效果因人而異，容易反彈。
3、樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經(jīng)濟(jì)能力有限，無法接受烤瓷牙的患者。
疼痛指數(shù)：要將牙齒的表面磨掉，所以很疼。
優(yōu)點：效果好，價格比較容易讓人接受。
缺點：容易脫落。
4、烤瓷牙
適合人群：很多牙齒黑黃，經(jīng)濟(jì)能力許可的患者。
疼痛指數(shù)：要將牙齒的整體磨小，當(dāng)然非常酸痛。
優(yōu)點：效果很好，性質(zhì)穩(wěn)定，比較持久，口感好。
缺點：將牙齒整體磨小，對牙齒損害不可恢復(fù)，以后也只能選擇烤瓷牙。
如果自己的牙齒不白，可以采取上述的措施進(jìn)行美白牙齒，要注意到正規(guī)的醫(yī)院或者牙醫(yī)那里進(jìn)行，這樣才可以減少一些后患。在平時要注意避免吸煙，避免吃檳郎等會導(dǎo)致牙齒發(fā)黑的習(xí)慣。還可以經(jīng)常用食鹽來刷牙，可以起到牙齒美白的作用。
