產(chǎn)后臉部保養(yǎng)的方法
在產(chǎn)后很多女人的皮膚就會變得特別的粗糙,特別的老化,很多二十幾歲才生的孩子生了孩子之后就看起來非常的老,這樣獨(dú)有女人來說是非常不好的,女人都是愛美的,如果不注意美觀的話會讓男人三心二意,所以說保養(yǎng)皮膚對于女人來說非常的重要,但是選對方法才是更重要的,那么產(chǎn)后臉部保養(yǎng)方法有哪些?
豬蹄
準(zhǔn)備材料:豬蹄2只,藕1節(jié),色拉油少許,食鹽少許,蔥2段,姜6片,料酒少許,生抽適量,老抽適量,腐乳(紅)適量,胡椒粉少許。
步驟1:豬蹄洗凈清理干凈后剁成小塊,蓮藕去皮切塊。
步驟2:燒一鍋沸水,加幾片姜和料酒,放豬蹄進(jìn)去焯水。
步驟3:然后撈出清洗干凈后瀝干水份。
步驟4:熱鍋下油,下入蔥姜片炒香,再放豬蹄煎至兩面微黃。調(diào)入鹽,生抽,老抽,白糖,腐乳,炒至豬蹄上色均勻。烹少許料酒翻炒。
步驟5:加入清水,水量剛沒過豬蹄就行。大火燒開后下藕塊,再次燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋蓋燜煮約一個小時左右; 開蓋收汁后加少許胡椒粉提味即可。
西紅柿
準(zhǔn)備食材:番茄1個、芹菜1根、胡蘿卜1根、番茄汁少許。
步驟1:將蝴蝶面放入開水中煮熟。
步驟2:煮熟后撈出過涼備用。
步驟3:將番茄、胡蘿卜、芹菜分別洗凈切丁,也可以再加入些彩椒丁。
步驟4:然后倒入茄汁,加入適量鹽,待炒出香味后放入蝴蝶面拌勻即可。也可以把汁澆在蝴蝶面上拌勻食用。
松子仁
準(zhǔn)備食材:橄欖油15ml、松子80克、紅椒半個、蘑菇3個、蒜4瓣、鹽1克、黑胡椒少許、直面150克。
步驟1:將面煮到8成熟撈出備用。
步驟2:紅椒切丁。
步驟3:大蒜和蘑菇切片。
步驟4:將平底鍋中倒入橄欖油,油溫?zé)岷蠹尤胨勺?,炒出香味直至顏色變微黃。
步驟5:加入蒜片、蘑菇片和紅椒丁,炒至蘑菇變軟。
步驟6:加入煮好的面條,拌炒均勻,加入鹽和黑胡椒調(diào)味即可關(guān)火。
在產(chǎn)后的時候如果要給自己做臉部保養(yǎng)的話就可以按照這樣的方法來給自己保養(yǎng),給自己的臉部皮膚做保養(yǎng)的時候必須要注意自己合理的飲食安排,給自己吃的食物比要有美容效果,同時也要記得清淡,這樣才可以保養(yǎng)臉部皮膚,產(chǎn)后給皮膚做護(hù)理的時候也要注意減少刺激和傷害,否則會過奶給孩子。