秋季美白方法有哪些呢
在被炎熱的夏天暴曬了一個(gè)季節(jié)后，涼爽的秋節(jié)就到來(lái)了。因?yàn)橄奶煳覀兌急粫癯傻男『谌?，所以秋天的首要工作就是要?duì)皮膚進(jìn)行美白。夏天天氣炎熱，會(huì)大量的排汗，到秋天應(yīng)該多多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么美白的工作自然也不能落下，下面我們就一起來(lái)看下秋季美白方法都有哪些呢？
1.外敷抗氧化：肌膚不白是因?yàn)楹谏胤置谶^(guò)多，加之自由基的破壞，生成大量的黑色素沉淀，導(dǎo)致了肌膚不白。而抗氧化恰恰是對(duì)抗自由基，防止生成黑色素沉淀有力的手段之一;同時(shí)其也是抗衰老很重要的功能?，F(xiàn)在很多外敷的護(hù)膚品中含有生育酚乙酸酯、葡萄多酚、輔酵素Q10、蝦青素等這些都是非常好的抗氧化外敷成分。
2.內(nèi)服抗氧化：維生素C、E、胡蘿卜素、番茄紅素、葡萄籽等等成分都是好的內(nèi)服抗氧化成分。
3.換膚：換膚是指通過(guò)護(hù)膚手段，加速新老肌膚的代謝，換膚的手段有很多，水楊酸的護(hù)膚法、去角質(zhì)的換膚法等等，換膚能在短時(shí)間內(nèi)對(duì)比出前后效果，但是需要注意的是換膚頻繁會(huì)讓皮膚越來(lái)越薄，肌膚抵抗力和抗敏感力降低。
4.牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
以上介紹了幾個(gè)關(guān)于秋季美白方法，秋高氣爽的天氣我們的毛孔便不會(huì)時(shí)時(shí)的打開(kāi)。所以秋天的時(shí)候要注意皮膚的清潔。在清洗的時(shí)候應(yīng)該要仔細(xì)才可以把皮膚清理的更干凈。同時(shí)睡前護(hù)膚十分重要，因?yàn)槊娌考?xì)胞的分裂次數(shù)比白天高得多10倍以上，吸收營(yíng)養(yǎng)更多。
