堅(jiān)持每天泡腳對(duì)皮膚好嗎

身體如果是在一個(gè)比較健康良好的習(xí)慣下，那么就能保持比較健康的狀態(tài)。如果身體是處在比較不健康的生活習(xí)慣下，那么就有可能會(huì)引發(fā)一些疾病的癥狀發(fā)生。所以平常的生活中，好的生活習(xí)慣對(duì)于身體健康是非常重要的。飲食習(xí)慣也要保持健康才行。那么每天泡腳對(duì)皮膚好嗎？下面我們來(lái)說(shuō)一下。

其一，皮膚是人體的器官之一，有屏障和吸收、分泌與排泄、體溫調(diào)節(jié)、感覺(jué)、呼吸等作用。由于它本身就能夠吸收藥物，如借助熱水，則更利于藥效在人體發(fā)揮作用。

其二，腳是人體經(jīng)脈會(huì)聚處之一。人體12條正經(jīng)中有足三陽(yáng)經(jīng)終止于足，足三陰經(jīng)起始于足，分布于腳部的經(jīng)絡(luò)穴位多達(dá)60多個(gè)。通過(guò)中藥浸泡，刺激這些穴位，就可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、疏通氣血、調(diào)整臟腑功能，從而起到防病治病的作用。故有人說(shuō)“天天泡足，等于吃藥”。

一般來(lái)說(shuō)，有慢性病的老人更適合于采用中藥足浴。配置好的足浴器，（獅傲康按摩器產(chǎn)品大全）效果更佳出眾。如高血壓的頭痛眩暈、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、中風(fēng)后遺癥、慢性前列腺炎、慢性脈管炎、更年期綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腸炎、神經(jīng)官能癥、凍瘡、皸裂等多種疾病癥狀都可以通過(guò)這種泡腳方式得到緩解。

泡腳時(shí)，可以加一些紅松精華素，苦參，百部，蛇床子，紅花，薄荷等純中藥的產(chǎn)品。對(duì)頭昏眼花，心悸失眠，眼目干澀，腰膝酸軟，大便秘結(jié)者，有療效。

如因高血壓常出現(xiàn)頭痛眩暈感，可加夏枯草、桑葉、菊花、鉤藤等;腰腿冷痛的，可加威靈仙、當(dāng)歸、桂枝、川芎等;凍瘡加當(dāng)歸、桂枝、生姜、麻黃等;皸裂則可加白芨、甘草、地骨皮、劉寄奴等。

中藥泡腳雖然好，但也有需要注意的地方：第一，藥物需在煎好后，加入熱水中，為防燙傷皮膚，溫度應(yīng)以42―45攝氏度，時(shí)間以半小時(shí)為宜；第二，飯后不宜馬上足浴，易影響消化；第三，中藥足浴經(jīng)皮膚吸收的藥物畢竟有限，且吸收速度慢，需要你長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。

上面介紹的就是每天泡腳對(duì)皮膚好嗎這個(gè)問(wèn)題的答案了。在平常的時(shí)候如果能保持良好的泡腳習(xí)慣。那么身體就會(huì)比較的健康。如果不能很好的保持健康狀態(tài)。那么身體就會(huì)可能出現(xiàn)一些疾病的癥狀。在泡腳的時(shí)候，一定要按照正確的方法來(lái)進(jìn)行。