霧霾天如何呵護(hù)你的肌膚?
很多人都在為冷水還是熱水,誰(shuí)能更好的洗去毛孔內(nèi)的污垢和臟東西而爭(zhēng)論不止!實(shí)際上,比人體體溫稍高一點(diǎn)的40°左右的溫水才是最合適的,這樣既能保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)損傷皮膚天然的保濕屏障。
霧霾天如何呵護(hù)你的肌膚?
什么是霧霾天氣?
霧霾天氣實(shí)際上是空氣中懸浮著二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物等達(dá)到一定程度,而反應(yīng)出的一種天氣混濁的狀況。二氧化硫、氮氧化物會(huì)對(duì)皮膚造成一定的刺激,引發(fā)皮膚過(guò)敏或皮炎;而可吸入顆粒物一般是指直徑小于10微米的污染物顆粒,主要包括各類(lèi)重金屬和多環(huán)芳烴等有毒物質(zhì),會(huì)堵塞毛孔,影響肌膚的正常呼吸和排毒。
霧霾天里,肌膚特別容易出現(xiàn)下面4種情況:
1、皮膚角質(zhì)層逐漸增厚,變得粗糙、暗沉,總覺(jué)得臉怎么洗也洗不干凈。
2、明明做好補(bǔ)水,可是肌膚依然干燥,容易脫皮、泛紅、敏感。
3、肌膚不斷出油,毛孔容易堵塞,痘痘、黑頭不斷來(lái)襲。
4、產(chǎn)生假性皺紋,加速皮膚的暗黃和衰老。
霧霾天如何呵護(hù)肌膚?
霧霾天對(duì)皮膚的傷害真是大級(jí)了。那么我們?cè)撊绾巫o(hù)膚呢?小編下面來(lái)教給你。
為肌膚戴上保護(hù)罩
灰霾天氣空氣中含有大量污染顆粒和微生物,這些物質(zhì)依附在皮膚上,導(dǎo)致皮膚的代謝循環(huán)受到影響,會(huì)使黑頭、毛孔粗大的問(wèn)題更加明顯。特別是皮炎、濕疹、皰疹、膿皰瘡、毛囊炎、青春痘等易發(fā)生感染的皮膚病,在這種空氣中更容易加重病情。大家如果想要避免灰霾天對(duì)皮膚的危害,首先是要做好防護(hù)。那么如何做好肌膚的防護(hù)呢?
1、在戶外工作時(shí)要盡量穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲以減少身體肌膚與空氣中有害物質(zhì)接觸的機(jī)會(huì)。而口罩則是保護(hù)面部肌膚最有效的必備品。注意是要選取KN90,KN95,N95級(jí)別的防塵口罩,同時(shí)還要選擇適合自己的口罩,避免不密合導(dǎo)致周?chē)孤?。編輯提醒?~2周要用中性清潔劑加水稀釋后清洗口罩,濾片于清洗時(shí)更換。
2、防曬霜+隔離霜+BB霜多重保護(hù)。沒(méi)有陽(yáng)光的大霧天也不要忽略肌膚隔離、防曬,出門(mén)前用一點(diǎn)防曬霜,然后涂抹一層較厚的隔離霜,讓皮膚與大氣中的有害物質(zhì)隔絕開(kāi)來(lái),再涂一層BB霜,這樣三重保護(hù)肌膚,才能避免直接接觸塵埃,以避有過(guò)敏原的致病菌惡化出現(xiàn)感染。
潔面是關(guān)鍵
在霧霾天氣里粉塵沉積多了肌膚容易生粉刺,堵塞毛孔易滋生細(xì)菌發(fā)炎。外出歸來(lái)應(yīng)該注意立即清洗裸露部位的肌膚,特別是化妝的MM,塵埃粉塵和化妝用品更會(huì)急速堵塞毛孔,所以此時(shí)卸妝清潔是尤為,下面來(lái)看針對(duì)霧霾天肌膚清潔的一些小技巧吧!
卸妝
隔離霜中不僅有防曬劑,還會(huì)有色粉,所以在清潔上要采取和卸妝一樣的手段。對(duì)于一般防曬型隔離霜可以使用無(wú)泡型洗面奶,洗完后如果覺(jué)得皮膚太油,可以再用泡沫洗面奶洗一次;對(duì)于粉底型隔離霜最好選用清潔油、清潔霜來(lái)卸妝。一定要清潔徹底,否則隔離霜會(huì)和彩妝一樣影響皮膚的正常功能。
潔面產(chǎn)品
潔面產(chǎn)品可以洗去大部分附著在皮膚表面的顆粒物。在潔面產(chǎn)品的選擇上,霧霾天多發(fā)的干冷季節(jié)應(yīng)該以溫和保濕型為主,注意避免使用磨砂性潔面產(chǎn)品,可能導(dǎo)致皮膚表面受損。過(guò)度清潔同樣會(huì)損傷皮膚保護(hù)屏障。
手法
出了水溫這些,清潔的手法也是很重要的!很多MM都會(huì)覺(jué)得只有多次清潔,洗臉時(shí)還會(huì)使勁揉搓才能徹底洗干凈。其實(shí)那就大錯(cuò)特錯(cuò)了!應(yīng)該待溫水將肌膚毛孔打開(kāi)后,以指腹輕輕揉搓打圈清潔,在鼻翼等黑頭粉刺較易生成的地方多停留10-20秒,每日有針對(duì)性的護(hù)理,以避免霧霾中有害物質(zhì)在肌膚的殘留。
水溫
很多人都在為冷水還是熱水,誰(shuí)能更好的洗去毛孔內(nèi)的污垢和臟東西而爭(zhēng)論不止!實(shí)際上,比人體體溫稍高一點(diǎn)的40°左右的溫水才是最合適的,這樣既能保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)損傷皮膚天然的保濕屏障。
緊致、保濕很有必要
霧霾天,大量污染顆粒和微生物,這些物質(zhì)依附在皮膚上,導(dǎo)致皮膚的代謝循環(huán)受到影響,毛孔粗大的問(wèn)題更加明顯,肌膚也會(huì)越來(lái)越干燥,所以緊致收縮毛孔和保濕都是缺一不可的!倒取具收斂保濕效果的化妝水在化妝棉上,將化妝棉整個(gè)浸濕。針對(duì)既干燥又有松弛毛孔的兩頰濕敷10分鐘即可。效果十分明顯哦!
霧霾天保養(yǎng)絕對(duì)少補(bǔ)了保濕水,最好搭配時(shí)下最為流行的雙層涂法吧。第一層選滲透力強(qiáng)的清爽型,觸感如水一樣,其中的小分子化合物可以直達(dá)基底層內(nèi)在補(bǔ)水;第二層則選用可以在肌膚表面多停留的滋潤(rùn)型,輔助后續(xù)保養(yǎng)品在肌膚表層形成鎖水層,保濕效果更佳,更能有效細(xì)致毛孔!
敷面膜肌膚保養(yǎng)中非常重要的步驟。最好選取含有如神經(jīng)酰胺、天然甜菜堿等營(yíng)養(yǎng)成分的面膜,敷面膜時(shí),肌膚表面形成的皮脂膜會(huì)抑制肌膚內(nèi)部的水分蒸發(fā),能調(diào)理肌膚表面的水分與彈性,肌膚內(nèi)部的代謝物也能跟著排出。值得注意的是,就算是霧霾天也不能天天敷面膜,霧霾天里增加至兩天一次就足夠了啦!