潔面三部曲保養(yǎng)好肌膚
潔面三部曲保養(yǎng)好肌膚
每天早上起床都要好好的洗一下臉,畢竟這是讓一天清潔的第一步。但是我們的肌膚僅僅是依靠洗臉就能夠滿足對(duì)清潔的要求嗎?肯定不是的,那么到底該如何做呢?今天,小編分享三步清潔法,教你養(yǎng)出白皙透亮的拋光肌!
Firstly:日常清潔——“加溫按摩洗臉法”
肌膚清潔的第一步就是日常的肌膚清潔,也就是大多人所認(rèn)為的洗臉,可是普通的五點(diǎn)洗臉法已經(jīng)out了!下面分享一套風(fēng)靡日韓的提高潔面品清潔力的洗臉法——“加溫按摩洗臉法”!
Step1:清潔雙手后取出洗面奶的量要比說(shuō)明書上稍多的(千萬(wàn)不能吝嗇哦),雙手合十輕輕按壓使融化后,以“5點(diǎn)定位法”涂抹在臉上。
Step2:用中指和無(wú)名指以畫圈的方式,從額頭到下巴輕輕按摩。
Step3:用手掌按照淋巴的流向由下往上按摩。
Step4:從額頭中央開始,用指腹以畫圈的方式交替按摩。再由上眼皮的眼尾部向內(nèi)畫圈按摩。清潔額頭和眼部的污跡。
Step5:鼻區(qū)清潔分有區(qū)分,鼻梁處用指腹交替上下按摩,鼻翼的凹陷部位用手指輕輕清潔。
Step6:嘴部是很多人都會(huì)忽略清潔的部位!嘴部上部用指腹進(jìn)行左右按摩即可,而下部則利用舌頭從內(nèi)部撐起肌膚,以畫圈的手法清潔。
Step7:大多數(shù)人都不知道下顎線附近極易形成潔面殘余,一定要注意及時(shí)清潔和沖洗。
Tip:關(guān)于洗臉不能不知道的數(shù)字:38-60-2!
洗臉時(shí)最適宜的水溫是接近體溫的溫度——38度左右。
潔面產(chǎn)品在臉部停留的最佳時(shí)長(zhǎng)是一分鐘!時(shí)間再長(zhǎng),也不會(huì)達(dá)到更深層的清潔能力,甚至?xí)斐蛇^(guò)度清潔。
最佳的洗臉頻率是一天兩次!洗臉次數(shù)過(guò)多也會(huì)造成過(guò)度清潔!
Secondly:二次清潔——化妝水+化妝棉
很多人都會(huì)忽略肌膚的二次清潔,但二次清潔十分重要!在我們潔面時(shí),大多數(shù)潔面產(chǎn)品都會(huì)有些添加劑、表面活性劑等殘留在肌膚上,而二次清潔可以清除這些殘留。但也有部分MM表示我只用了清水清洗就不用二次清潔了吧?實(shí)則不然,自來(lái)水是硬水,所謂硬水就是雜質(zhì)多的意思!所以二次清潔非常有!必!要!
我們都知道化妝水有二次清潔的作用,但其實(shí)并不是所有化妝水有二次清潔的作用的!那么哪些化妝水才有二次清潔的作用呢?
1、選擇含有軟化角質(zhì)成分的化妝水,能幫助油膩皮膚加速清除老化細(xì)胞,令老化細(xì)胞迅速脫落,使肌膚更清爽。
2、含酒精成分的化妝水也可以清除毛孔中的過(guò)剩油脂和污垢,從而控制油脂分泌,且可以借助它的滲透性將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)送入細(xì)胞,但干性肌和敏感肌要盡量避免含有酒精成分的化妝水。
3、通常來(lái)說(shuō),歐美系的化妝水更注重潔面后的二次清潔兼具補(bǔ)水效果,那么用化妝棉擦拭既能做到二次清潔以及剝離老舊角質(zhì)的作用,更利于后續(xù)化妝品的吸收。
化妝水用法一般分為化妝棉擦拭法和手部拍打法,但起到而且清潔作用的只有化妝棉擦拭法:首先取一張干凈的化妝棉,倒入適量的化妝水,用食指和拇指夾住化妝棉,再利用中指內(nèi)側(cè)輕柔由下而上,由內(nèi)而外的擦拭,按照這種方法,不僅能有效地發(fā)揮出爽膚水的最大功效,同時(shí)也很好的保護(hù)了爽膚水的質(zhì)量。
Thirdly:深層清潔——潔面刷+去角質(zhì)+清潔面膜
深層清潔就是對(duì)毛孔的清潔,把毛孔里面的臟灰塵、油脂等清潔出來(lái)。而我們平時(shí)用洗面奶洗臉只是清潔我們皮膚表面的灰塵和彩妝,并沒有做到深層清潔。所以定時(shí)進(jìn)行肌膚清潔也是必不可少的!下面看一下給肌膚深層清潔都有哪些方法吧!
方法1:使用潔面刷
潔面刷不僅能清除肌膚表面的垃圾,還能深層清潔肌膚!卸妝以后用溫水弄濕臉,然后把洗面奶涂到臉上,接著用溫水潤(rùn)濕刷頭,按下刷子上的按鈕,不用太用力的。從額頭開始清潔,輕輕的,慢慢的移動(dòng)刷子以小幅度轉(zhuǎn)圈方式。注意的是T區(qū)U區(qū)要選擇不同的軟度的刷毛!
方法2:定時(shí)去角質(zhì)
肌膚表層每周都會(huì)新陳代謝,過(guò)多的老廢角質(zhì)堆積于肌膚上會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān),因此必須要定時(shí)去角質(zhì)!油性肌膚建議一周去一次角質(zhì),干性肌膚建議兩周去一次角質(zhì)。敏感肌膚可視情況絕對(duì)!
方法3:使用深層清潔面膜
深層清潔面膜的功效相信不用小編多說(shuō),大家都知道!小編只提醒一句敷深層清潔面膜每周不宜超過(guò)2次。干性肌膚則建議一周敷1次即可。針對(duì)非常容易出油的鼻子周圍,每周可以局部敷深層清潔面膜3次。
科學(xué)、完整的肌膚清潔除了包括普通的日常清潔,還包括二次清潔和深層清潔!所以朋友們不要講護(hù)膚想象得那么簡(jiǎn)單,光是這清潔的第一步就需要我們好好重視。