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治青春痘有妙方 銀耳杏仁飲戰(zhàn)痘

2016-02-13 10:54:31  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):剛進(jìn)入青春期階段,有些人就會(huì)長(zhǎng)青春痘,青春痘雖然是一個(gè)年齡段、成熟的標(biāo)志,但給人造成的困擾也不小。現(xiàn)在小編就來(lái)介紹一種祛痘食療偏方,大家一起來(lái)看看吧!

治青春痘有妙方 銀耳杏仁飲戰(zhàn)痘

治青春痘有妙方 銀耳杏仁飲戰(zhàn)痘

治療青春痘的偏方有哪些?青春痘雖然是一個(gè)年齡段、成熟的標(biāo)志,但給人造成的困擾也不小。想要祛痘,都可以試試一款治療青春痘的食療偏方——銀耳杏仁飲。

治青春痘的食療偏方:銀耳杏仁

材料:銀耳60克,甜杏仁30克,冰糖適量。制作:①銀耳、甜杏仁洗凈,并將銀耳放入開(kāi)水中浸泡15分鐘。②將銀耳、甜杏仁一起放入砂鍋中,加適量水,用沸水燒開(kāi)后改用小火熬煮1小時(shí)。③出鍋前,放入冰糖,攪拌均勻即可。

食用方法:每日早晚佐餐食用,適合長(zhǎng)期食用。

治青春痘原理是什么

銀耳杏仁飲能夠清肺潤(rùn)燥、生津化痰,更具美膚的作用,可以消除青春痘、去斑、美白、滋潤(rùn)皮膚。它還是秋季養(yǎng)肺的好飲品。

銀耳性寒涼,外感風(fēng)寒者忌用。變質(zhì)銀耳會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng),不宜食用。

甜杏仁含有毒物質(zhì)氫氰酸,過(guò)量服用可致中毒。食用前必須先在水中浸泡多次,加熱煮沸以使氫氰酸分解。健康小常識(shí)青春痘患者飲食方面要注意,少吃辛辣、油膩、甜食,不吃狗肉、羊肉、鯉魚(yú)等發(fā)物,可以適當(dāng)吃些涼性的蔬菜、水果。最好能不吸煙,不喝酒及濃茶等,少曬太陽(yáng),避免風(fēng)沙及太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所。要保證充足的睡眠,保持心情愉快,堅(jiān)持積極、科學(xué)的治療,同時(shí)注意面部清潔。

甜杏仁有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E等抗氧化物質(zhì),能促進(jìn)皮膚微循環(huán),從而促進(jìn)青春痘的愈合,還可使皮膚紅潤(rùn)光澤,達(dá)到美容的功效。

小編提醒:治青春痘食療偏方的相關(guān)內(nèi)容就是以上這些,希望對(duì)你有所幫助。

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