五步按摩手法幫助肌膚減齡
五步按摩手法幫助肌膚減齡
【五步按摩手法讓肌膚減齡】
一、眼周按摩手法
眼部是最容易泄露我們的年齡的，也是最早出現(xiàn)皺紋的地方。所以每天一定要保證5分鐘的按摩時(shí)間給眼部，對于眼部的按摩要很好的分清楚上下眼皮的不同按摩手法。特別是對于眼尾要每天用提拉的方式向眉尾進(jìn)行提拉，減少眼尾的皺紋。
二、面頰按摩手法
對于面頰的按摩我們一定要選用相應(yīng)的產(chǎn)品來輔助，如果有瘦臉?biāo)途A是最好不過的，搭配一定的按摩手法就能讓你達(dá)到瘦臉的功效。要由下至上，手呈環(huán)形運(yùn)動(dòng)，并且適當(dāng)用力按摩兩頰數(shù)次?？墒姑骖a紅潤。
三、唇部按摩手法
唇部的唇紋也是減齡不可忽略的一個(gè)部位。將少量的潤唇膏涂在嘴唇及周圍，用雙手食、中指做環(huán)形按摩。特別是在晚上睡覺前，可以自制蜂蜜唇膜，讓唇部在夜間得到最深度的滋養(yǎng)。
四、頸部按摩手法
抬頭，略側(cè)向左，先用右手拇指、食指拿捏右側(cè)胸鎖骨乳突肌，從上向下反復(fù)3遍。此后，換左手。再用雙手食指、中指、無名指三指腹緊貼在耳后部的乳突上，沿著胸鎖乳突肌如畫圓圈似地從耳后推至鎖骨內(nèi)側(cè)緣反復(fù)3遍。然后頭擺正，推左側(cè)時(shí)，頭盡可能地轉(zhuǎn)向右，用右手食指、中指、無名指指腹推左側(cè)，從耳后如畫圓圈似地推至肩峰;推右側(cè)時(shí)方法亦同，各3遍。
TIPS:每天在我們涂抹乳液和精華的時(shí)候，也應(yīng)該順帶給頸部來個(gè)護(hù)理。也應(yīng)該每個(gè)月2次對頸部進(jìn)行特殊的專業(yè)護(hù)理。
五、額部按摩手法
用手指按住眉上緣的皮膚，并向上移動(dòng)手指，同時(shí)有意識(shí)地不讓眉毛上移，達(dá)到額頭皮膚繃緊，共做3次，這樣可增加額頭肌的彈性，防止額紋出現(xiàn)，并可保持眼眉的自然活力，使雙眼睜的更大。
衰老，是女人的天敵。衰老的容貌，是一個(gè)女人內(nèi)心最荒涼的時(shí)候。肌膚護(hù)理得當(dāng)，你一定可以永遠(yuǎn)青春靚麗。
