冬季身體肌膚護(hù)理的方法
冬季身體肌膚護(hù)理的方法
1、選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬天的洗裕堿性高的沐浴液會(huì)讓肌膚感到緊繃不適，盡量不要使用。
2、沐浴的時(shí)候水溫保持在40攝氏度就可以了。過(guò)熱的水溫會(huì)帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得干燥。
3、沐浴完畢后，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處于微濕的狀態(tài)時(shí)，擦上潤(rùn)膚霜。
手部和足部的護(hù)理
1、如果皮膚嚴(yán)重干燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部涂護(hù)手霜。更嚴(yán)重者則要用精華素解決問(wèn)題。
2、冬天手腳因干燥的氣候會(huì)出現(xiàn)蛇皮紋，所以出門在外的時(shí)候要攜帶潤(rùn)手霜。洗完手，使用潤(rùn)手霜的時(shí)候，不妨輕輕拍打手背，促進(jìn)血液循環(huán)，使手部肌膚更有效的吸收護(hù)手霜中的滋潤(rùn)成份。
3、若龜裂的情況嚴(yán)重，甚至出血，就要在進(jìn)行完上述步驟之后，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟鋦油。
4、龜裂現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因?yàn)樾玛惔x形成的角質(zhì)積聚，日子長(zhǎng)了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后，要用浮石磨掉死皮，去除角質(zhì)層，然后抹上磨砂膏。
頭發(fā)的護(hù)理
1、不要用太熱的水洗頭，40攝氏度左右的水溫最有利于清洗頭發(fā)上的污垢。
2、冬天頭發(fā)斷裂開(kāi)叉是很普遍的現(xiàn)象，這時(shí)候要做好頭發(fā)的護(hù)理工作。洗頭前要把凌亂的頭發(fā)梳順。這可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，值得提醒女士們注意的是這個(gè)簡(jiǎn)單的步驟經(jīng)常被忽略。
3、要加強(qiáng)秀發(fā)的潤(rùn)澤程度，可以在頭發(fā)洗干凈后，用毛巾將水分吸干，按摩頭皮10分鐘，用潤(rùn)發(fā)露梳理頭發(fā)。這樣頭發(fā)在干燥之后會(huì)倍顯滋潤(rùn)。
4、解決頭發(fā)干枯的問(wèn)題可以選擇蛋白質(zhì)含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在于對(duì)頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓發(fā)根部位也可以得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)。
5、防止頭屑出現(xiàn)的最好方法是用去頭屑的洗發(fā)水經(jīng)常洗頭，及時(shí)清除過(guò)多的油脂。
6、想要頭發(fā)服帖不起靜電，最好用豬鬃做成的梳子梳理。
極寒天氣小心5個(gè)肌膚罪魁禍?zhǔn)?/strong>
1、罪魁禍?zhǔn)祝焊稍锱瘹鈱?dǎo)致：面霜涂再厚也堅(jiān)持不到下午
你知道冬天臉上會(huì)積累一層面具，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸不進(jìn)去嗎？這個(gè)季節(jié)新陳代謝最慢，影響廢物排出，廢物停留在皮膚表面，但自己感覺(jué)不到，可是卻讓面霜吸收不進(jìn)去，而暖氣又會(huì)吸走一部分營(yíng)養(yǎng)，所以涂足一天量的面霜，連下午都堅(jiān)持不到！你可以嘗試在涂面霜后，用手敷住臉部，然后微微低頭，將頭部壓力放在掌中，用手輕輕按壓臉頰，做到一分鐘，可以讓皮膚吸收更好。白天加一層隔離霜或者粉底液，就能像面具一樣保護(hù)住面霜不被空氣帶走。
2、晚上：先霜后膜，早上：先膜后霜
眼部薄而脆弱的事實(shí)婦孺皆知，導(dǎo)致冬天的一切傷害都最先顯現(xiàn)在眼部。此時(shí)我們通常指望用質(zhì)地濃稠的眼霜解決問(wèn)題，但其實(shí)眼周沒(méi)動(dòng)力吃進(jìn)濃稠的眼霜，而水質(zhì)眼膜則更親和皮膚，但是使用上需要點(diǎn)小心機(jī)。晚上，眼部需要營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以讓營(yíng)養(yǎng)成分充分滲透；早晨，為了保護(hù)一天的皮膚，先用眼膜再用眼霜，牢牢鎖住水分。
3、罪魁禍?zhǔn)祝贺潫崴畬?dǎo)致：天天洗頭皮屑仍然嚴(yán)重
冬天沐浴或洗頭，不自覺(jué)地就會(huì)調(diào)高水溫，這時(shí)頭皮的耐受力大大受到考驗(yàn)，因?yàn)樵诙?，頭發(fā)的土壤”油脂分泌減少，保護(hù)力下降，而熱水的刺激會(huì)加速皮脂膜的破壞，不同于夏季，此時(shí)的頭皮屑就是頭皮干燥、缺水的表現(xiàn)。如果你想用天天洗頭的方法掩蓋頭皮屑，反而加速頭皮干燥。減少洗頭次數(shù)的同時(shí)，可以選擇專門用于頭皮保養(yǎng)的產(chǎn)品，洗頭前倒在頭皮上，用指腹輕輕揉搓，一會(huì)兒它就會(huì)逐漸吸收，之后再洗頭和護(hù)發(fā)，頭皮屑會(huì)大大減少。
4、罪魁禍?zhǔn)祝焊哳I(lǐng)毛衣導(dǎo)致：頸部干癢，起靜電
頸部不同于臉頰和身體，它嬌嫩的原因在于，沒(méi)有皮脂腺，基本沒(méi)有新陳代謝和更新能力，因此大部分時(shí)間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營(yíng)養(yǎng)，如果及時(shí)保養(yǎng)頸部，那么它就可以保持原先的嬌嫩。尤其是化纖質(zhì)地的服裝，會(huì)帶走皮膚的水分，除了盡量選擇純棉質(zhì)地材料外，每天用化妝水輕擦和拍打，以及用很滋潤(rùn)的面霜涂抹，頸部都會(huì)非常受用，不過(guò)手法一定是從上向下，這樣才不會(huì)產(chǎn)生雙下巴。
5、罪魁禍?zhǔn)祝荷眢w降溫導(dǎo)致：臉頰松垮沒(méi)精神，法令紋明顯
冬天皮膚比起夏日變得松垮了，缺乏彈性，不僅僅因?yàn)楦稍铮驗(yàn)轶w溫降低，新陳代謝減慢，連體內(nèi)合成膠原蛋白的速度都降低了。膠原蛋白是皮膚底下的腳手架”，它的松塌讓皮膚也全沒(méi)了精神。而按摩手法則可以非常有效地刺激膠原蛋白生成，通常在抗老產(chǎn)品中常提及，此時(shí)對(duì)付季節(jié)性松弛也有效。用指腹輕輕捏臉頰周圍、法令紋、額頭、嘴角、眼角位置，但是注意力度要輕，反復(fù)三次就可以了。
