如何把男性臉上的痘痘都去除掉
如何把男性臉上的痘痘都去除掉
隨著社會(huì)的發(fā)展,生活水平的提高,男性更加愛護(hù)自己的皮膚,總是有很多辦法來呵護(hù)自己的皮膚,有很多辦法還會(huì)加重,那么什么樣的方法才是正確的呢?
在傳統(tǒng)的思維觀念中,美容護(hù)膚似乎只是女人的專利,男人往往忽略皮膚的清潔,毛孔內(nèi)長期堆積了油污無法清除,更容易產(chǎn)生痘痘。
一、男生為什么會(huì)長痘?
男性進(jìn)入青春期后,體內(nèi)的雄性激素水平增高,刺激皮脂腺發(fā)育,使分泌物增多,如果毛囊口阻塞,分泌物排不出去積聚在毛囊內(nèi)則容易形成粉刺。
二、如何把男性臉上的痘痘都去除掉呢?
1、保持衛(wèi)生
要想不長痘,懶惰的男人們尤其要注意個(gè)人衛(wèi)生了,床上用品,例如:被子,褥單,枕頭外加洗臉毛巾等都要要時(shí)常保持清潔衛(wèi)生。有條件的情況下,最好是經(jīng)過陽光暴曬,因?yàn)樽贤饩€是具有殺死細(xì)菌,消毒的作用的。
2、正確洗臉
很多男士護(hù)膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下,或者用肥皂來洗臉,以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實(shí),這種做法是完全錯(cuò)誤的,不但無法清除毛孔內(nèi)的臟物,肥皂里的皂質(zhì)對皮膚傷害很大,造成皮膚過于干燥,而產(chǎn)生更多的油脂,引發(fā)更多的痘痘。
3、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘,容易引發(fā)痘痘。多吃蔬菜、水果等,營養(yǎng)均衡的飲食也很重要。
4、不要擠青春痘
不要擠壓青春痘。男人們往往長了痘,都會(huì)把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上很爽,而且似乎青春痘會(huì)消得比較快,但是此舉會(huì)造成一臉創(chuàng)傷害,包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲,而且容易在同一地方反復(fù)發(fā)痘。其實(shí)只要忍住手癢,不去碰它,等待兩三周,或者在發(fā)痘初期就使用祛痘產(chǎn)品,建議選用瑞士科婷痘清全效組合,幫助快速收干痘痘,無刺激,也不會(huì)留下疤痕。
5、充足的睡眠
保證充足的睡眠。要知道男人和女人一樣,良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好,皮膚的油脂就會(huì)分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會(huì)灰沉沉的。所以不要熬夜,盡量在11點(diǎn)就上床睡覺,因?yàn)榧∧w的新陳代謝通常會(huì)從晚上11點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行。把你的生理時(shí)鐘調(diào)整好,才不會(huì)擁痘自憐。