美白祛斑方法是什么？
生活中總是蘊(yùn)含著很大的智慧，認(rèn)真仔細(xì)的發(fā)掘就會發(fā)現(xiàn)很多有意思的事情，在我們生活中是有很多好用的美容方法，斑點(diǎn)是現(xiàn)在比較常見的一種皮膚病，很難治愈，容易反復(fù)的發(fā)作，對廣大的女性造成困擾，今天，小編為大家整理了一些生活中的美白祛斑小偏方，讓大家可以輕松的祛斑，不再受色斑的侵?jǐn)_，大家一起來看看吧。
步驟/方法
>01西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治日曬斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
>02將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日遲晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
>03 牛奶
很簡單，每天堅(jiān)持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅(jiān)持用
>04 菊花
菊花能夠抑制體內(nèi)黑色素，具有美白效果?？蓪⒕栈ㄗ龀苫ㄖ嗪?，也可以將菊花碾成粉末，涂于臉上，每天半小時，3個月美白見效。
>05 綠茶
綠茶含有茶多酚，對治療斑點(diǎn)效果明顯。將多個月的茶漬用來洗臉，祛斑效果明顯。
>06 薏米百合粥
50g薏米，20g百合，蜂蜜牛奶少許，攪拌，入鍋煮熟，堅(jiān)持吃半年，不僅可以美白祛斑，而且可以滋陰養(yǎng)顏，內(nèi)調(diào)外修。
>07各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，MM也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
上面的文章，為大家詳細(xì)的介紹了美白祛斑的方法，現(xiàn)在大家都應(yīng)該有所了解了吧，上面介紹的方法見效比較慢，是需要長期堅(jiān)持的，堅(jiān)持下來，就會有不一樣的驚喜，還有就是平常的生活中一定要做好防曬工作，做好臉部的保養(yǎng)護(hù)理。
