祛斑養(yǎng)顏方法 女性每日喝1杯胡蘿卜汁
祛斑養(yǎng)顏方法 女性每日喝1杯胡蘿卜汁
每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用，下面為你介紹吃什么食物能去斑。越來(lái)越多的女生開(kāi)始注重自然護(hù)膚法，拋開(kāi)那些各種化學(xué)元素，最安全無(wú)刺激的護(hù)膚方法才是王道。而胡蘿卜汁美容具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)，下面就為大家介紹幾種使用簡(jiǎn)易，經(jīng)濟(jì)適用的胡蘿卜汁美容方法！
祛斑食物：
胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10～30毫升，逐日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，逐日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。由于胡蘿卜含有豐盛的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及斑點(diǎn)。
蜂蜜：含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤(rùn)澤性。在自制保養(yǎng)品中，經(jīng)常被用來(lái)調(diào)制面膜、制造滋養(yǎng)乳液，以供給身體養(yǎng)分，使肌膚潤(rùn)澤有彈性。
茶汁與茶葉：都具有良好的美容成果。在自制保養(yǎng)品中，茶葉常被用來(lái)掃除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被應(yīng)用來(lái)泡澡，清洗肌膚，或是用來(lái)修復(fù)因曬傷而紅腫的肌膚。
杏仁粉：杏仁粉是中藥中的良好養(yǎng)生食材，家中經(jīng)常應(yīng)用的杏仁粉不僅具有養(yǎng)顏美白的功效，作為外用保養(yǎng)品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制造美白面膜、身體磨砂膏可加強(qiáng)療效，能夠有效往角質(zhì)，使肌膚潤(rùn)白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買(mǎi)到。
檸檬皮與檸檬汁：兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創(chuàng)造舒適愉悅的沐浴氛圍。很多水果都可以作為自制保養(yǎng)品的材料，不過(guò)，檸檬的主要性值得特別提出闡明。檸檬汁主要可以使肌膚干凈、美白，并具有往面皰的作用。檸檬皮中含有自然的精油，自然地散發(fā)香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來(lái)做成的面膜具有磨砂往角質(zhì)的作用，對(duì)于臉部與身體都有掃除老廢細(xì)胞的成果。
溫馨提醒：也可以制作品種繁多的蔬果汁，堅(jiān)持飲用可以收到神奇的美容健體功效。
