祛斑有技巧 美食祛斑不容錯(cuò)過(guò)
2016-02-16 13:08:54 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：學(xué)會(huì)祛斑技巧，自己在家也能祛斑啦。祛斑美容讓你體會(huì)吃也能美容的最佳境界。那么，祛斑技巧到底是什么呢？一起來(lái)看看吧。
祛斑有技巧 美食祛斑不容錯(cuò)過(guò)
教你四個(gè)祛斑小方法，讓你不再糾結(jié)臉上的祛斑，做個(gè)美麗女人。那么，祛斑有哪些小技巧呢？一起來(lái)看看吧。
技巧1、檸檬汁祛斑
將新鮮檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。維生素c可減少黑色素形成。
技巧2、做好防曬
陽(yáng)光是我們形成可怕色斑最大的殺手，所以我們?cè)谌粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中一定不能忽視對(duì)紫外線(xiàn)照射的防護(hù)，出門(mén)在外一定不能忘記涂防曬霜或隔離霜，這對(duì)預(yù)防色斑及淡化色斑有著非常大的作用。
技巧3、天然祛斑面膜
食物和天然中草藥為主要原料成分配制而成的自制面膜的對(duì)肌膚有著非常好的作用，尤其一些含美白祛斑功效的原料對(duì)減緩色斑有著非常大的作用。
技巧4、按摩祛斑
色斑多數(shù)是因人體內(nèi)氣血運(yùn)行不好造成的，日常生活中我們可以通過(guò)不同按摩手法達(dá)到色斑局部活血散淤的方法，讓表皮與真皮間積聚的黑色素松動(dòng)，向外擴(kuò)散。
用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫(huà)圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，每個(gè)點(diǎn)半分鐘左右時(shí)間。
