桃仁山楂茶能祛痘 祛痘的8個(gè)方法

桃仁山楂茶能祛痘 祛痘的8個(gè)方法

一、中藥面膜祛痘

現(xiàn)在的一些中藥就可以祛痘，主要因?yàn)槔锩嬗需鷮?shí)、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，就可以涂在臉上了，對(duì)于去除痘痘有很好的作用，可以使你的顏面更加的亮白，因而得名瑩肌如玉散。由于配方中不含綠豆，因?yàn)榫G豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發(fā)痘毒，所以對(duì)于祛痘是很徹底的。

二、正確排毒

人的身體容易產(chǎn)生很多的毒素，排出體外的關(guān)鍵就在可以使體內(nèi)的氣血更加的暢通，這樣就有利于排毒。如果體內(nèi)氣血調(diào)和，五臟功能運(yùn)行正常，就有利于中和和化解體內(nèi)外產(chǎn)生的多種毒素，還可以減少一些疾病的發(fā)生。

三、桃仁山楂茶

桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，一點(diǎn)綠茶。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶?，F(xiàn)做現(xiàn)喝，連服一個(gè)月。

四、均衡膳食

如果你經(jīng)常的吃大魚大肉，這樣你的新陳代謝也會(huì)變得遲緩，導(dǎo)致無用的物質(zhì)無法排除體內(nèi)，所以在日常的生活中就不要再吃太油膩的食物。建議你多吃清淡的食品，例如喝粥，吃青菜，喝湯，喝白開水。

五、蘿卜芹菜洋蔥汁

大紅蘿卜一個(gè)，芹菜150克，小洋蔥一個(gè)。將大紅蘿卜去根切碎;芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機(jī)榨汁就可以喝了。每日一次。

六、百合薏米粥

百合6克，薏苡仁30克，再加一點(diǎn)水，以武火燒開，改文火煮1小時(shí)，加適量糖或蜂蜜?！靖啵呵啻憾?ne;成人痘 內(nèi)調(diào)外養(yǎng)打造光滑白瓷臉。

七、喝檸檬水

如果臉上長(zhǎng)痘痘和我們的內(nèi)分泌是分不開的，如果你每天喝半顆檸檬汁，每天喝三瓶左右。采取這個(gè)方法后，你就將會(huì)看到很好的效果。

八、海帶綠豆湯

海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（用布包好），一點(diǎn)紅糖。前四味加水同煮後，去玫瑰花，加紅糖調(diào)味，連湯一起喝。每日一劑，連服二十至三十劑。