祛斑

現(xiàn)代都市青年白領(lǐng)的壓力逐漸增加，精神和身體健康都遭受著嚴(yán)重的威脅，據(jù)調(diào)查顯示，近一半以上的人群對(duì)于飲食沒(méi)有規(guī)律和節(jié)制，可想而知，健康的飲食對(duì)于人們腸胃的健康有著而巨大的作用。

由于現(xiàn)在的輻射東西太多了，我們每天都要面臨著各種的輻射，所以皮膚就變得特別的差，容易出現(xiàn)各種的斑點(diǎn)，像是色素沉著斑，黃褐斑，雀斑以

選擇酸奶一杯，小碗一個(gè)，面粉適量，將酸奶與面粉放到小碗內(nèi)，將其攪拌均勻，制成糊狀，之后將面部清洗干凈，之后將面膜敷在臉上，讓面膜在臉上敷十五分鐘。

女人在懷孕的過(guò)程中，由于不能使用護(hù)膚品，而且由于體內(nèi)激素的變化，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑的現(xiàn)象。在孕期的時(shí)候由于不能進(jìn)行調(diào)理和治療

色斑想必是困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題。臉上多出一些星星點(diǎn)點(diǎn)的斑跡，對(duì)于人們的形象有很大的影響。雀斑的形成多是黑色素沉積的結(jié)果。在網(wǎng)絡(luò)上流

在民間一直流傳著一種說(shuō)法：吃薏米可以祛斑。事實(shí)上薏米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強(qiáng)的美白功效，對(duì)于改善膚質(zhì)

杏仁是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的堅(jiān)果，杏仁含有豐富的維生素和人體所需的微量元素，常吃杏仁可以保健養(yǎng)生。不過(guò)，你知道嗎，杏仁其實(shí)還有祛斑美白

聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎：斑長(zhǎng)在哪里最不讓人擔(dān)心，正確的答案是長(zhǎng)在別人的身上最不擔(dān)心。的確，斑是一個(gè)很讓人煩惱的事情，無(wú)論是男是女，

薏米是愛(ài)美者比不可少的好食材，薏米含有很豐富的維生素和礦物質(zhì)，不僅可以幫助身體新陳代謝還能緩解胃腸負(fù)擔(dān)，男性朋友經(jīng)常吃含有薏米的食