冬季控油保濕有秘訣 肌膚不再做“反光板”

控油不能只依賴洗臉

皮膚科專家指出，每天洗臉的次數(shù)不宜太多，最好不要超過(guò)3次，否則，洗臉頻率過(guò)高引起肌膚油分不足時(shí)，不但皮膚水分流失導(dǎo)致肌膚干燥脫皮，皮脂腺為保住水分會(huì)分泌更多的油。因此，油性皮膚的MM洗臉的次數(shù)每天不宜太多。

酒精急救法

用棉簽沾取非常非常少的醫(yī)用酒精，然后涂抹在T區(qū)(額頭鼻子和下巴)，可以幫助去掉油光，但是這個(gè)方法要保守的使用，因?yàn)榫凭珦]發(fā)后會(huì)讓皮膚更加干燥，所以要少量使用并且做好后續(xù)的保濕，避免讓皮膚更加干燥。

到了冬季，室內(nèi)的暖氣持續(xù)開著，混合性肌膚或是油性肌膚的MM們是否有著這樣的體會(huì)，冬季不是臉頰太干，就是T區(qū)太油，想要兩邊都能照顧到，那真的很麻煩，別著急，接下來(lái)我們來(lái)分享一下冬季控油保濕的秘訣吧。

吸油紙好幫手

吸油紙是你最好的朋友，尤其是一天過(guò)半油光滿面，又沒有時(shí)間補(bǔ)妝的時(shí)候。當(dāng)你看到油光冒頭，就拿出吸油紙，把它們干掉吧！

乳液更加友好

如果你覺得晚霜對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)有點(diǎn)厚重，那不如將它換成皮膚更容易吸收的清爽乳液或者保濕精華吧，這些都能帶給皮膚自然的光澤感，而不是油光。

祛除老化角質(zhì)

油性肌膚平時(shí)油脂分泌旺盛，常常會(huì)堵塞毛孔，所以痘痘和粉刺較多。建議每周一到兩次去角質(zhì)，磨砂顆粒的產(chǎn)品不考慮，溫和為主。這個(gè)步驟能把肌膚表層的垃圾清理掉，這樣保養(yǎng)起來(lái)才有效果。

自制控油保濕面膜

材料：檸檬1個(gè)、面粉75ml、清水100ml

做法與使用：首先將檸檬用榨汁機(jī)榨成汁，然后加入清水和面粉攪勻調(diào)成膏狀。均勻敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。

功效：檸檬蘊(yùn)含檸檬醋，有淡斑美白的作用，配合面粉敷面，有助肌膚更清爽、潤(rùn)澤以及細(xì)致。

注意飲食

飲食決定你的皮膚狀態(tài)，這不是在瞎掰。放棄辛辣食物和酒精，它們會(huì)放大血管導(dǎo)致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精，那就晚上和朋友小酌的時(shí)候控制在一杯左右，吃辣的頻率也降到每周一次。多吃胡蘿卜、香瓜、菠菜，這些食物富含維他命A，可以減慢油脂分泌。