擺脫暗黃臉經(jīng)期前后如何正確護膚

2016-10-12 09:59:51　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：膚質時好時壞，像天氣一樣陰晴不定，如何將好膚質留住，閨蜜私房話——經(jīng)期前后正確護膚是關鍵。每個月有4個小周期，有針對性地進行皮膚保養(yǎng)，可以收到意想不到的好效果。

生理周期前：

清潔&控油

面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現(xiàn)在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之后，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。

經(jīng)期中：防曬&適當飲水

角質層變厚，很容易產(chǎn)生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發(fā)紅。這個時期里，使用去角質的潔面乳會有不錯的效果。經(jīng)期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經(jīng)期出現(xiàn)水腫。

身體修復期：基礎護膚

這個時期，心境平和，情緒中的“快樂因子”比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由于血液循環(huán)良好，皮膚的狀態(tài)也節(jié)節(jié)攀升。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以幫助皮膚保持良好的狀態(tài)。

修復后期 “暴風雨”來臨前：控油&鎮(zhèn)靜

這是皮膚問題卷土重來的前期。皮膚容易變得粗糙，盡量使用有消炎修復功能的化妝水，給皮膚補充水份。這個時期內，皮膚油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛(wèi)生容易產(chǎn)生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水，能夠起到殺菌消毒的作用，并且補充水份，使皮膚處于水油平衡的狀態(tài)。