皮膚過(guò)敏的原因 皮膚過(guò)敏怎么辦
皮膚過(guò)敏的原因 皮膚過(guò)敏怎么辦
皮膚過(guò)敏的原因
1、花粉：
在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中，并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收。
2、灰塵：
灰塵過(guò)敏是一種生活在灰塵中的微生物的過(guò)敏反應(yīng)，是最常見(jiàn)的過(guò)敏?；覊m過(guò)敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動(dòng)物皮毛等等。
3、化妝品：
最典型的化妝品過(guò)敏是香精過(guò)敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會(huì)對(duì)不同的肌膚造成不同的刺激。
4、食物：
常見(jiàn)的是海鮮、芒果、果仁類食物會(huì)引起過(guò)敏。
5、藥物：
青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。
6、年齡：
也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護(hù)肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
7、寵物：
敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節(jié)變換：
由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起皮膚過(guò)敏。
9、溫度變化：
溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
皮膚過(guò)敏怎么辦
1、管住自己的手不要隨意亂抓
不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦，如實(shí)在奇癢難忍時(shí)，可用冷毛巾適當(dāng)冷敷一下。避免粗糙衣領(lǐng)或羊毛化纖織品的摩擦，防止濫用刺激性強(qiáng)的外用藥，禁食辛辣刺激性食物。
2、要盡量避免接觸過(guò)敏源
防止皮膚過(guò)敏的最好辦法就是減少接觸，外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過(guò)敏的人應(yīng)少曬太陽(yáng)，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。曾經(jīng)有過(guò)日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的病癥的人，要注意盡量避免陽(yáng)光直射，不要使用堿性的化妝品和香皂。
3、皮膚的清潔
敏感性干燥肌膚有時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重敏感，這時(shí)連水和泡沫都不能接觸，所以需用擦拭來(lái)代替清洗。對(duì)于很在意臉上污垢能否清洗干凈的人，準(zhǔn)備一瓶擦拭用的化妝水是很重要的。此類型肌膚因不能用力搓揉，使用化妝水量相對(duì)要多些。
4、避免使用化妝品
應(yīng)停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時(shí)間，如果平時(shí)就使用低敏性護(hù)膚品便可繼續(xù)使用；如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品。
5、補(bǔ)水保濕很重要
過(guò)敏時(shí)肌膚特別脆弱，當(dāng)皮膚缺乏水分時(shí)，特別容易出現(xiàn)干燥、脫皮甚至皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，為了防止過(guò)敏發(fā)生，一定要加強(qiáng)保濕工作。針對(duì)性地做好平時(shí)皮膚護(hù)理工作，如皮膚經(jīng)常發(fā)紅有灼熱感，要用毛巾冷敷，再用溫和潤(rùn)膚霜均勻涂抹，皮膚易脫皮者，可適當(dāng)按摩，配合毛巾熱敷，再涂抹較滋潤(rùn)的護(hù)膚。
6、增加維生素的攝入
皮膚過(guò)敏的患者要多吃富含維生素的水果和蔬菜，禁吃油膩、刺激、辛辣的食物。維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細(xì)胞再生。海帶是修護(hù)組織所必需的礦物質(zhì)。維生素F可促使皮膚有光澤，維生素E可以緩解皮膚搔癢及干燥，維生素A乳劑可以使皮膚光滑，預(yù)防皮膚干燥，維生素D可幫助組織修復(fù)。
7、謹(jǐn)慎使用清潔類面膜
謹(jǐn)慎使用清潔類面膜，可以啫喱狀的保濕面膜代替。果酸的美白面膜會(huì)加速死皮剝落，讓偏薄的肌膚更脆弱，不建議在皮膚過(guò)敏時(shí)使用。
