秋天臉部皮膚過(guò)敏怎么辦

到了秋天很多人的皮膚就會(huì)過(guò)敏，特別是臉上的皮膚會(huì)出現(xiàn)缺水干燥的癥狀，很多人都會(huì)采取用藥物來(lái)解決過(guò)敏癥狀，有時(shí)侯用藥物反而會(huì)加重過(guò)敏，過(guò)敏之后很多人覺(jué)得皮膚非常的癢，所以說(shuō)動(dòng)不動(dòng)的就給自己用手去抓，長(zhǎng)期下來(lái)還很容易對(duì)皮膚造成巨大的傷害，也有的人皮膚過(guò)敏之后會(huì)發(fā)紅，那么我們就來(lái)看看秋天臉部皮膚過(guò)敏到底該怎么辦？

秋天抗過(guò)敏的方法：

1、蜂蜜：專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。

蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè)：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

2、大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過(guò)敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。

3、金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。不久前，臺(tái)灣的科研人員也進(jìn)行過(guò)類似試驗(yàn)，期望用金針菇來(lái)解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過(guò)敏性疾病。

4胡蘿卜：最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報(bào)道，日本專家通過(guò)實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，使實(shí)驗(yàn)鼠醬貉出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

5、易過(guò)敏的皮膚通常具有較差的皮膚彈性，膠原蛋白是維持皮膚彈性的關(guān)鍵，一旦皮膚獲得足夠膠原蛋白，即能迅速修復(fù)受傷的組織，提升細(xì)胞新陳代謝。在肉類中魚(yú)類的組成結(jié)構(gòu)與人體最接近，是人體組織最能辨識(shí)吸收的膠原蛋白，因此魚(yú)肉是與松懈皮膚對(duì)抗的首選食物。但過(guò)敏后應(yīng)停止攝取魚(yú)類。

6調(diào)節(jié)微循環(huán)，如果你在秋天的陽(yáng)光里時(shí)會(huì)有短暫的“面紅耳赤”的現(xiàn)象，說(shuō)明你的皮膚表面產(chǎn)生了輕微的淤血，是微循環(huán)不暢的表現(xiàn)，容易導(dǎo)致過(guò)敏。改善微循環(huán)的最佳方式是鍛煉加飲水，出汗和及時(shí)地補(bǔ)充清水，加快體內(nèi)循環(huán)和排毒，可以有效地防治部分過(guò)敏現(xiàn)象。

以上就是對(duì)秋天臉部皮膚過(guò)敏的介紹，其實(shí)秋天皮膚過(guò)敏不是一定要用藥物的，用平常的食物也可以抗過(guò)敏。用藥物也許會(huì)有副作用，最好是不用藥物，藥物治療過(guò)敏雖然說(shuō)效果好，但是藥物還是有傷害的，用食物來(lái)改善過(guò)敏現(xiàn)象的話對(duì)身體來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么傷害和負(fù)擔(dān)的。