剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)在坐月子期間的調(diào)養(yǎng)又是不一樣的，對于剖腹產(chǎn)的新媽媽來說，在日常的護理過程中需要更加的注意，特別是這四種行為，必須要避免。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！

產(chǎn)后危險行為一：平臥

新媽媽們剖腹產(chǎn)之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現(xiàn)切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應(yīng)采取側(cè)臥。新媽媽產(chǎn)后平臥6小時以后就可以枕枕頭了，這個時候最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

而護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，并在產(chǎn)婦臀下墊好衛(wèi)生巾，還會定時為新媽媽們按摩子宮，觀察子宮收縮和私處流血情況。

剖腹產(chǎn)后，新媽媽恢復(fù)知覺時，就應(yīng)該進行肢體活動。產(chǎn)后的24�。簳r，新媽媽應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復(fù)飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助于新媽媽體力恢復(fù)，促進排尿、排便，促進剖腹產(chǎn)后惡露排出，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

產(chǎn)后危險行為二：不敢大小便

剖腹產(chǎn)后，因為害怕觸動腹部傷口，導(dǎo)致疼痛或者傷口開裂，很多新媽媽都不愿意下床大小便，寧愿躺在床上不吃不喝。其實，這種做法是錯誤的，剖腹產(chǎn)后應(yīng)及時大小便。

剖腹產(chǎn)后，由于傷口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能順利排泄，易造成尿潴留和便秘，若有痔瘡，情況將會變得更加嚴重，故剖腹產(chǎn)后，新媽媽應(yīng)按平時習(xí)慣及時大小便。

一般剖腹產(chǎn)后第二天，靜脈滴注結(jié)束會拔除留置導(dǎo)尿管，拔除后3～4小時應(yīng)排尿，以達到自然沖洗尿路的目的。如果不習(xí)慣臥床小便，可下床去廁所，再解不出來，新媽媽應(yīng)告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿為止，否則易引起尿路感染。

需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，全面保護住傷口，也樂意用一只手捂住腹部一只手扶著墻。這樣就不會因為走動的關(guān)系而碰到傷口引起疼痛。

產(chǎn)后危險行為三：坐浴或盆浴

新媽媽在月子期間，應(yīng)該每天用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身的潔凈。而新媽媽一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但需要特別注意的是，洗澡時必須堅持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免讓臟水灌入生殖道而引起感染。

產(chǎn)褥期間洗盆浴時，寄生在皮膚或陰道的細菌和洗澡用具沾染的細菌，都能隨洗澡水進入產(chǎn)道，增加感染機會，輕者有會陰傷口發(fā)炎、子宮內(nèi)膜發(fā)炎，重則向?qū)m旁組織、盆腔、腹腔，靜脈擴散，甚至細菌在血液內(nèi)繁殖引起敗血癥。產(chǎn)后禁止盆浴，應(yīng)選擇淋浴。

實際上，進行剖腹產(chǎn)后的新媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，因為要保持腹部傷口的干燥、清潔。這時候，新媽媽可用溫水擦洗身體局部位置，或是請醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護后再進行淋浴。

另外淋浴時要配合使用隔離藥物，一般醫(yī)生會做好腹部傷口的防水保護，而且現(xiàn)在大多數(shù)切口不需要拆線的，所以產(chǎn)后要保持腹部傷口的干燥、清潔，才能盡快愈合。

產(chǎn)后危險行為四：大魚大肉補身體

很多新媽媽盲目的認為，剖腹產(chǎn)使自己流失了太多血氣。月子飲食就應(yīng)該大吃特吃，大魚大肉的把流食的營養(yǎng)全都補充回來。

剖腹產(chǎn)后，媽媽們體力消耗嚴重，確實急需補充營養(yǎng)。但是這并不意味著剖腹產(chǎn)坐月子就要大魚大肉，如果產(chǎn)后盲目進補，長肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起寶寶脂肪性腹瀉。

剖腹產(chǎn)后要多吃的食物

1、小米粥

小米粥中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，最重要的是它容易消化，對于消化功能未能恢復(fù)的新媽來說，這是產(chǎn)后前幾天最好的飲食選擇。

2、白米粥

白米粥具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、生津潤燥的功效，而且易消化，剛生完寶寶前三天，特別適合喝爛粥。

3、全麥面包

碳水化合物有效維持新媽體力的同時，還能有效提升血清素的含量，新媽血清素含量增高，可以有效預(yù)防產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。因此，新媽可以多吃全谷食物，如面條、米飯、全麥面包。

4、燕麥

燕麥中的碳水化合物也比較豐富，新媽適當(dāng)進食之后，可以有效提升身體的耐受力。另外，燕麥中含有纖維素，它可以幫助促進消化，穩(wěn)定血糖，讓新媽精力充沛。

5、低脂牛奶

牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以有效滿足新媽的營養(yǎng)需求。另外，根據(jù)紐約研究者研究結(jié)果顯示，低脂牛奶進食之后容易讓人覺得快樂。因此，牛奶對于新媽來說也是一個不錯的選擇。但是牛奶有產(chǎn)氣的作用，所以剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后的前三天不要喝哦。

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