月經(jīng)不調是怎么引起的 四大因素不能忽略
月經(jīng)不調是女性非常容易出現(xiàn)的問題，月經(jīng)不調會帶來一系列的癥狀，比如月經(jīng)量過少或者過多，月經(jīng)的日期不準，或提前或者推后，月經(jīng)期間伴有痛經(jīng)，這些癥狀嚴重的困擾著女性的身心健康，月經(jīng)不調是怎么引起的？以下四個方面不能忽視。
1、吸煙喝酒容易引起月經(jīng)不調。如果女性經(jīng)常的喝酒或者吸煙都會導致月經(jīng)不調，而且，女性盡管自己不吸煙，只要長期的吸二手煙也同樣會導致月經(jīng)不調，吸煙會嚴重的傷害女性的子宮，有研究發(fā)現(xiàn)吸煙的女性患上乳腺癌和子宮癌的比例都非常高，而酒精攝入過多對子宮也是由傷害的。吸煙和喝酒的女性患上月經(jīng)不調的比例是正常女性的三倍。
2、不好的生活習慣導致月經(jīng)不調。很多年輕的女性對自己的健康不是很重視，總覺得自己年輕，很多的疾病離自己還遠，因此，在生活中養(yǎng)稱了不好的生活習慣，比如熬夜，熬夜對人體的傷害是非常大的，熬夜會干擾人體正常的生物鐘，會導致內(nèi)分泌紊亂，因而更容易出現(xiàn)月經(jīng)不調。
3、不良的飲食習慣。很多年輕的女孩子不吃早餐，喜歡吃宵夜，飲食非常的不規(guī)律，還有一些女孩子喜歡吃冷飲，這些不好的飲食習慣都會導致月經(jīng)不調。
4、器質性病變和使用藥物。一些放置節(jié)育環(huán)的女性因為對子宮的刺激，導致月經(jīng)不調，大都是表現(xiàn)為經(jīng)血量過多，如果不調理很容易導致貧血。還有一些避孕藥物的使用，會影響身體雌激素的平衡，出現(xiàn)月經(jīng)不調，所以，在使用避孕藥物的時候要更加慎重。
以上4點是引起月經(jīng)不調的主要原因，在平時的生活中只要做好這四個方面的預防，就可以遠離月經(jīng)不調。
