國(guó)外最火的三招減肥方法 你值得知曉
胖子很痛苦,瘦下來(lái)卻不容易,各種各樣的減肥方法都試過(guò)了,食物減肥、運(yùn)動(dòng)減肥、瑜伽減肥、排毒減肥……甚至連聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不靠譜的心理暗示減肥法都試過(guò)了,但體重總是反反復(fù)復(fù),難道減肥真的無(wú)望了嗎?不妨來(lái)看看外國(guó)網(wǎng)站最火的3種減肥瘦身法吧,要知道,外國(guó)人的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的肥胖可比我們嚴(yán)重多了,所以減肥的手段多少有些不溫和。
【最火減肥法——讓胃放電】
美國(guó)新澤西一家醫(yī)療公司發(fā)明了一種可植入胃壁的放電裝置,據(jù)說(shuō)能夠有效地控制人的食欲,從而達(dá)到節(jié)食減肥的目的,這家醫(yī)療公司已經(jīng)就該裝置申請(qǐng)了產(chǎn)品專(zhuān)利。
理由:該公司稱(chēng),這種裝置被通過(guò)手術(shù)植入人的胃壁后,每分鐘可以發(fā)出12次微電流,使食物在消化道運(yùn)動(dòng)的胃部肌肉的收縮變慢,從而有效地減緩胃的蠕動(dòng),使人不會(huì)很快就感覺(jué)到餓。
【最火減肥法——包扎得像個(gè)木乃伊】
一種全新的減肥術(shù)——包扎減肥正在美國(guó)大行其道,其熱衷者多系女性,且老、中、青、少皆有之。據(jù)統(tǒng)計(jì),僅在今年上半年,就有40萬(wàn)女同胞嘗試了“包扎減肥”,并異口同聲地驚呼“效果好極了”。
其實(shí),“包扎減肥”十分簡(jiǎn)單,只要將浸吸進(jìn)一種礦物溶液的繃帶緊緊包扎在肥胖部位,同時(shí)輔以節(jié)食和運(yùn)動(dòng),便可取得幾乎是“立竿見(jiàn)影”的減肥效果。
不過(guò),“包扎減肥”亦會(huì)帶來(lái)難堪和笨拙,不難想象:當(dāng)減肥者全身被繃帶緊緊包扎時(shí),一定會(huì)像個(gè)可憐的傷兵甚至令人害怕的木乃伊。
而此時(shí)為達(dá)到理想的減肥效果,尚須滑稽可笑地大做健身操或練習(xí)舉杠鈴,往往一次鍛煉下來(lái),全身繃帶都被汗水濕透了。
理由:肥胖者體肉的脂肪細(xì)胞都較肥大,尤其是腹部、腰部、大腿根部等部位往往集中了大量肥大的脂肪細(xì)胞,而藥物繃帶緊緊將其包扎則可使這些肥大的脂肪細(xì)胞收縮,同時(shí)繃帶中所含的礦物質(zhì)還能將肥胖部位積聚的毒素吸出。
【最火減肥法——餓了喝咖啡】
歐美一帶正盛行喝一種名為“曲線(xiàn)”瘦身咖啡飲品,透過(guò)“誘導(dǎo)生熱”原理來(lái)減低食欲,利用藤黃果精華、柑橘果實(shí)精華、低甜分活性果糖,配合哥倫比亞優(yōu)質(zhì)即溶咖啡,煉制成適當(dāng)?shù)恼{(diào)和比率,從而產(chǎn)生“誘導(dǎo)生熱”的作用,達(dá)到減肥瘦身效果。
每餐前半小時(shí)沖泡一杯飲用,下午茶時(shí)間感到肚餓時(shí)沖飲一杯以代替零食。