拔火罐減腿有效果嗎

近幾年人們對(duì)于自身的體質(zhì)以及形像越來越重視。很多人會(huì)通過各種方法，來進(jìn)來減肥塑身。那么就有人想要了解，通過中醫(yī)里的拔罐，可以祛除人體中濕氣的同時(shí)，是不是也可以達(dá)到減肥的效果，或者是不是可以通過拔罐來進(jìn)行局部減肥，如瘦腿、瘦腰等，接下來我們就來祥細(xì)的了解下中醫(yī)拔罐是不是可以達(dá)到減腿、瘦身效果吧。

腿部火罐的做法很簡(jiǎn)單，只需8個(gè)火罐，配合中藥和適當(dāng)?shù)木植客颇眉纯?。它的原理是，人腿上有六條經(jīng)絡(luò)，每一條對(duì)應(yīng)肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內(nèi)臟。當(dāng)經(jīng)絡(luò)阻塞時(shí)，用手推擠便能感受到顆粒狀物質(zhì)，到后期形成氣結(jié)就會(huì)開始酸痛，慢慢產(chǎn)生橘皮組織。

血海穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。

功效：減肥，清血利濕。

足三里穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。

功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。

通過拔火罐來疏通經(jīng)絡(luò)，配合精油成分的吸收，能促使囤積在體內(nèi)的酸性物質(zhì)充分分解，體內(nèi)的毒素得以排出體外，從而緩解橘皮癥狀。

拔罐還能使關(guān)節(jié)周圍的風(fēng)寒濕邪氣透于體表而外泄，改善局部的血液循環(huán)，消除致炎物質(zhì)加強(qiáng)新陳代謝，從而，防止關(guān)節(jié)病的發(fā)生。

通過以上對(duì)于中醫(yī)里的拔罐減肥瘦身效果的祥細(xì)介紹。相信對(duì)于想要局部減肥或是全身減肥的人來說，是有一定的幫助的。但需要注意拔罐，只是起到輔助減肥的效果，如果要達(dá)到好的身材，還是需要在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律。