催吐減肥法的危害

2017-03-09 22:26:02　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：現(xiàn)代人比較常用的一種減肥方式就是節(jié)食，當(dāng)節(jié)食減肥沒有效果的時候，就會采取非正常的飲食控制來進(jìn)行減肥，比如催吐減肥法就是這樣一種危害身體的減肥方式。

很多人為了有一個完美的身材便瘋狂的進(jìn)行減肥，甚至不顧身體的安危，違背身體的自然規(guī)律進(jìn)行減肥，其中催吐減肥法就是極其傷害身體的一種減肥方法。

催吐是指使用各種方法，引導(dǎo)促進(jìn)嘔吐的行為。催吐的方法常用的方法是使用手指，按壓舌根，并碰觸扁桃體，使機(jī)體產(chǎn)生反射，并發(fā)生嘔吐反應(yīng)。催吐減肥有三大危害，一是食道灼傷，二是爛牙，三是造成憂郁。催吐的危害很大，催吐減肥其實(shí)是錯誤減肥的瘦身方法。

催吐減肥法灼傷食道

催吐減肥時，會把食物和胃酸全都吐出來，胃酸屬于強(qiáng)酸性，會灼傷食道。如果經(jīng)常性的人為嘔吐，食道會很容易出現(xiàn)慢性炎癥，對聲帶也會造成損耗。催吐減肥法損傷牙齒

隨年齡的增長，牙齒本身的耐腐蝕能力就會有所下降，即使是果酸也會造成牙齒的脫鈣現(xiàn)象，更何況是胃酸。胃酸腐蝕牙齒，尤其是不知不覺的腐蝕位于口腔最里邊的牙齒。

催吐減肥法引發(fā)抑郁

催吐減肥法有引起精神損傷的危險，很多長期采用催吐減肥法的人都會有不同程度的暴食情緒或厭食情緒，嚴(yán)重的就是貪食證和厭食癥。咀嚼和進(jìn)食會給人快感，而嘔吐讓交感神經(jīng)極度興奮，長此以往還會引發(fā)精神上的抑郁。催吐減肥法是損傷健康的減肥方法，不建議使用。

以上就是對于催吐減肥法的危害講解了，我們可以知道催吐減肥法是一種極其不正常的減肥行為，是違背自然規(guī)律的行為，因此，人們在生活中一定不要使用一些諸如催吐減肥法的減肥方法，減肥一定要科學(xué)合理，以不傷害身體為原則。