排毒養(yǎng)顏減肥的花茶都有哪些

對(duì)許多辦公室的人群來(lái)說(shuō)喝茶是每天必喝的一種飲品，有的人喜歡喝咖啡，有的人喜歡喝茶，根據(jù)個(gè)人不同的愛(ài)好，大家都會(huì)選擇適合自己的飲品，花茶作為女性的最?lèi)?ài)，除了具有排毒養(yǎng)顏的功效，還可以減肥瘦身，平時(shí)我們喝的花茶種類(lèi)不同，功效也是不一樣的，那么排毒養(yǎng)顏減肥的花茶有哪些呢！

花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰；既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香；沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡；花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康。

自古以來(lái)花茶就是愛(ài)美女士的最?lèi)?ài)，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效；近代醫(yī)學(xué)證明，長(zhǎng)期飲用花茶有祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

功效；因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對(duì)自身來(lái)購(gòu)買(mǎi)調(diào)理的品種； 天氣酷熱，不少人愛(ài)飲茶解暑，一般人認(rèn)為花茶比紅茶、綠茶、烏龍茶等；平和，而一些愛(ài)美女士則認(rèn)為喝各種花茶還有美容功效。

但醫(yī)生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當(dāng)會(huì)造成不良后果。 醫(yī)學(xué)研究表明，許多花飲具有藥用價(jià)值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應(yīng)人群，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用；如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效。

但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當(dāng)，會(huì)造成經(jīng)血不止或心腦血管疾病，尤其是孕婦會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)；在決定長(zhǎng)期飲用前，最好能找中醫(yī)咨詢，以免保健不成反致病。

中醫(yī)專(zhuān)家還認(rèn)為，人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對(duì)中醫(yī)所指的陽(yáng)虛體質(zhì)就不太合適；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對(duì)中醫(yī)所指的血瘀癥就不太適用。

常喝花茶可以緩解自己的身體肥胖，促進(jìn)新陳代謝，脂肪代謝，對(duì)瘦小腹，瘦腿，瘦全身有很好幫助，喝茶能排毒養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏減肥的花茶有哪些呢！其中不僅有綠茶，花茶，玫瑰茶在茶的選擇上，因?yàn)椴枞~品種繁多，不一樣要選擇合適自己體質(zhì)的。