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桃花減肥法 民間減肥偏方

2017-04-24 14:29:35  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我國(guó)自古形容美人的時(shí)候都習(xí)慣用面似桃花這樣的詞語(yǔ),而且我國(guó)中醫(yī)也認(rèn)為桃花對(duì)于女人而言不但可以排出體內(nèi)的毒素同時(shí)還具有改善肌膚狀態(tài)的

我國(guó)自古形容美人的時(shí)候都習(xí)慣用面似桃花這樣的詞語(yǔ),而且我國(guó)中醫(yī)也認(rèn)為桃花對(duì)于女人而言不但可以排出體內(nèi)的毒素同時(shí)還具有改善肌膚狀態(tài)的功效,由此可見(jiàn)桃花對(duì)于女人而言的重要性。尤其是對(duì)于身體比較肥胖的女性來(lái)說(shuō),如果是可以將桃花來(lái)做成各種飲食的話(huà)對(duì)于瘦身也有很好的作用,具體桃花減肥法如下:

品名:桃花拌蘆筍

功效:改善腸胃 減腰瘦腹

用50g干制桃花洗凈后放入滾水中燙一下?lián)瞥鰜?lái)備用,準(zhǔn)備新鮮的嬌嫩的竹筍,去掉硬結(jié)部分切成絲或塊狀,放入鍋中煮熟后撈出與燙熟的桃花混合在一起,加入少許橄欖油、鹽、白醋混合均勻即可食用。桃花燙熟后可能會(huì)堆積在一起,用筷子分開(kāi)攪拌就可以了。

蘆筍是富含纖維質(zhì)、維生素和抗氧化成分的蔬菜,經(jīng)常食用蘆筍可以刺激結(jié)腸、增強(qiáng)腸胃運(yùn)動(dòng)力,幫助通便排毒改善腸胃健康狀況。搭配桃花一起做成美味的涼拌菜,不僅能增加腸胃排毒能力,快速減腰瘦腹,還能預(yù)防腸胃炎和腸胃梗阻,是非常健康的食譜。

品名:白楊桃花茶

功效:清腸潤(rùn)肺 強(qiáng)效排毒

如果你是長(zhǎng)期排毒不暢,不僅腰腹部肥胖明顯,而且也一直被痤瘡、色斑困擾,那么一定要來(lái)一杯特制的桃花茶飲,因?yàn)檫@才是最強(qiáng)效的排毒清腸茶。準(zhǔn)備4g干制桃花、白楊樹(shù)皮3g、冬瓜仁5g放入杯中,用沸水沖泡10分鐘即可飲用茶湯,混合茶葉可以反復(fù)沖泡3-4次,建議每天在飯后1小時(shí)飲用,飲用量不超過(guò)3杯。

飲用白楊桃花茶的感覺(jué)就是非常輕松,很多有便秘的女生都會(huì)伴隨有腹脹的癥狀,腰腹部堆積的不僅是脂肪,還有腸道內(nèi)的毒素和垃圾。飯后1小時(shí)飲用能起到快速清腸排毒的功效,冬瓜仁也有去水腫的功能,因此這款強(qiáng)效排毒茶最適合頑固型和反復(fù)型便秘的女生飲用。

上述這兩種就是比較常見(jiàn)的桃花減肥法您不妨嘗試一下,即便是這些方法達(dá)不到您想要的瘦身效果,但是對(duì)于您肌膚的改善一定有很不錯(cuò)的效果,如果說(shuō)您還想要變的更加美麗的話(huà),在服用這些桃花減肥茶的時(shí)候要注意身體鍛煉,這樣不但可以讓您瘦下來(lái),而且瘦下來(lái)之后身體還會(huì)非常的健康。

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