中醫(yī)減肥新方法 試試點穴減肥
2017-03-08 11:01:12 來源：360常識網(wǎng)
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導語：點穴減肥是通過利用自然環(huán)境的各種因素，調(diào)理恢復人的自然性，從而激發(fā)人體抵抗疾病的能力，進而達到減肥的目的。
在武俠小說中，點穴是很多武林高手的基本功。點穴減肥與點穴有著相關(guān)聯(lián)的部分，但同時也有著不同的部分。下面，就一起來領略這神奇的點穴減肥法吧。
點穴減肥是通過利用自然環(huán)境的各種因素，調(diào)理恢復人的自然性，從而激發(fā)人體抵抗疾病的能力，進而達到減肥的目的。
點穴減肥的減肥原理
通過刺激人體的穴位，從而讓我們感覺不到饑餓。這種方法實際上還是通過中醫(yī)的手段來控制我們攝取食物的攝入量。通過減少人體攝取食物的攝入量來達到減肥的目的。
點穴減肥的作用
1.人體有很多個穴位，通過按摩特定的穴位，可以調(diào)理那部分的身體機能；
2.調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)；
3.減輕饑餓感，幫助我們控制飲食；
4.對我們?nèi)梭w大腿、腹部及背部的瘦身功效是最為明顯的；
5.可以很有效的改善便秘等消化系統(tǒng)的不良癥狀。
點穴減肥適用人群
1．嘗試過很多減肥方法，但均以失敗告終；
2．身體局部肥胖；
3．產(chǎn)后肥胖；
4．想塑造一個更為完美的身材。
點穴減肥最佳時間段
在我過的中醫(yī)學中，提倡因時制宜。運用在減肥方面，則是說在不同的季節(jié)用不同的減肥方法。點穴減肥適合在春夏兩季使用。在春夏兩季，萬物復蘇，完美人體的新陳代謝也比較旺盛，這兩個季節(jié)很適合減肥。
點穴減肥是從我國傳統(tǒng)的中醫(yī)學中總結(jié)經(jīng)驗而形成的。雖然有著很漫長的歷史，但是也并不是每個人都適合采用這一種方法進行減肥。減肥不僅要做到因時制宜，同樣也需要做到因人而異。
