瘦臉按壓什么穴位好

瘦臉按壓什么穴位好

可是整容也會(huì)引發(fā)很多的后遺癥，因此很多朋友就希望能找到一些穴位，從而達(dá)到瘦臉的效果。那么什么穴位瘦臉好呢？針對(duì)這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下瘦臉的秘訣。

頰車穴、下關(guān)穴

瘦臉位置：頰車穴位在下巴骨外側(cè)，由耳朵下方沿著下巴骨的后端，一路往下可摸到下巴骨有明顯的轉(zhuǎn)折處，轉(zhuǎn)折處向前上方就能摸到的明顯肌肉隆起處，按壓下去有明顯的酸脹感。下關(guān)穴位于顴骨下方、頰車穴上方。

說明：許多人面臨緊張和壓力時(shí)，會(huì)不自覺地咬緊牙關(guān)，甚至在睡眠時(shí)也用力磨牙，長(zhǎng)期下來容易造成咀嚼肌和咬肌逐漸緊繃，越來越凸起，臉也隨之越來越往兩邊發(fā)展。

方法：先用大拇指按摩頰車穴放松緊繃的肌肉，再慢慢往前上方按壓至兩顴骨下方的下關(guān)穴，每天操作約10至20次，可拉提臉部曲線，預(yù)防老化和下垂，保持臉部肌肉和皮膚的彈性。此外，在下午和傍晚容易合并發(fā)作頭痛的民眾，多按摩頰車穴，也能達(dá)到放松止痛的效果。

風(fēng)池穴

瘦臉位置：風(fēng)池穴位在頭部后方，頭骨下方的2個(gè)深窩處。

說明：風(fēng)池穴周邊的肌肉群薄且緊貼頭骨，遇到失眠、緊張或壓力時(shí)容易緊張，連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起，整個(gè)人臉看起來也會(huì)大一號(hào)，長(zhǎng)久下來更會(huì)導(dǎo)致臉部循環(huán)不良，易有青春痘、黑斑與黯沉等面子問題。

方法：風(fēng)池穴具有驅(qū)除風(fēng)邪、調(diào)節(jié)免疫的效果，常用于改善因過敏和反覆感冒導(dǎo)致臉部水腫的患者，但若在睡前搭配精油按摩此部位，也能達(dá)到放松頭部側(cè)面與頭頂肌肉的效果，改善氣血循環(huán)，讓人一夜好眠，消除臉腫。

經(jīng)常揮動(dòng)自己的雙手按摩上面的三個(gè)臉部減肥穴位，可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，消除水腫的現(xiàn)象，對(duì)于一個(gè)水腫型肥胖臉型的美眉來講是個(gè)很不錯(cuò)的瘦臉方法哦，并且這三個(gè)瘦臉穴位也很是常見。所以想按摩瘦臉這三個(gè)穴位可要經(jīng)常按一按哦。

相信隨著上述我們大家的分享，有關(guān)什么穴位瘦臉，廣大朋友們心中也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見解和更標(biāo)準(zhǔn)的定論。當(dāng)然我還是想再提醒大家的是，雖然小v臉在上鏡的過程中會(huì)顯得更加的有優(yōu)勢(shì)，但是我們還是要尋找一些安全科學(xué)的方法來進(jìn)行瘦臉。因此對(duì)于這個(gè)效果不要顯得急功近利。