刮痧板瘦臉效果好嗎
每個人都有追求完美的一面,都希望自己的各方面無可挑剔,更何況是女性,如果為了自己的容顏追求,不惜一切代價很多人都想擁有漂亮的小臉蛋,可是想用的小臉蛋,就要采取減肥了,刮痧是一種很常見的減肥方法,通過小小的刮痧板來刮去臉上的脂肪,刮去的肥肉效果同樣會很好,那么刮痧板瘦臉效果好嗎?
擁有一張非常精致的小臉是很多女性的追求,為了打造更加漂亮的小臉,很多人甚至不惜冒著風險去整容、打瘦臉針。其實想要瘦臉也不是很困難,健康的瘦臉方法也不少,像刮痧就能夠瘦臉。
不過刮痧需要掌握正確的方法才能達到目的。那么,你知道正確的刮痧瘦臉方法是怎么樣的嗎?如果不是很清楚的話,就跟著小編一起來學習一下刮痧瘦臉的18種手法吧,讓你不用擔心手術(shù)的風險,不用忍受打針的痛苦,就可以輕輕松松擁有一張小臉蛋。
刮痧瘦臉的18種手法
手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按壓地倉穴,右手刮承漿穴,再刮至右側(cè)地倉穴。
手法2、同上方式由右側(cè)開始。
手法3、左手按壓地倉穴,由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉穴,右手按壓右側(cè),由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉穴。
其實想要瘦臉也不是很困難,健康的瘦臉方法也不少,像刮痧就能夠瘦臉
手法4、雙手握刮痧板,以側(cè)邊由下鄂滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車)。
手法5、雙手握刮痧板,板尖處輕提下巴3秒(默上數(shù)1、2、3)再輕放。
手法6、再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。
手法7、在迎香穴兩側(cè)輕壓3秒,(默上數(shù)1、2、3)再輕放。
手法8、輕提下巴。
手法9、沿法令紋刮至迎香穴按壓。
手法10、雙手握板傾斜45度,平滑雙頰至耳門,輕按翳風穴。
手法11、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽穴。
手法12、雙手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿勢。
手法13、由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。
手法14、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。
手法15、雙手握板,左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽白穴。
手法16、雙手握板由鼻側(cè)上側(cè),平滑至鼻頭。
手法17、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次,再按迎香穴。
刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門,板輕提按下再按翳風穴
手法18、刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門,板輕提按下再按翳風穴。
小小刮痧板刮出立體瓜子臉
如何瘦臉?按摩減肥其實是很有的方法,有哪幾種按摩減肥方法能夠幫到你?小編分享刮痧瘦臉方法,只要掌握好按摩手法,并注意細節(jié)按摩穴位,就能輕松打造立體精致的瓜子臉。
常見的減肥手段,在生活當中很受人歡迎,但是刮痧是有力度要求的,也是有很多的注意事項,有的地方是可以花的而有的穴位不能接觸,所以在刮痧的時候我們要采取很多的注意方法,或是不注意而引起面部受傷。