減肥穴位拔罐有效果嗎

我們都知道拔罐減肥跟藥物減肥是不同的，藥物減肥也許會(huì)比較的快速，而且對(duì)人體也是有一定的傷害的，而拔罐減肥是比較的緩慢，而且比較的麻煩，但是對(duì)人體的副作用還是比較少的，所以越來(lái)越多的人會(huì)選擇拔罐減肥的方法也是有一定的原因的，那么減肥穴位拔罐到底是怎么一回事呢？下面我們就一起來(lái)看一看吧！

1.通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出！通過對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪，從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

2.背部穴位：以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次?！酒⒂嵫ā抗πВ喊l(fā)散脾胃之熱?！救褂嵫ā抗πВ簩⑷硭疂駳馔ㄕ{(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。

3.腹部穴位：以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。【中脘穴】位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪?！敬髾M穴】(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃?！娟P(guān)元穴】(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

4.下肢穴位：以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。【血海穴】功效：減肥，清血利濕。【足三里穴】功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。

5.促進(jìn)全身血液循環(huán)。通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

6.中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

以上介紹了詳細(xì)的減肥穴位拔罐的方面，而且我們要知道拔罐減肥不僅是單單減肥而且還可以起到一定的保健作用，有些還是可以緩解一些女性的婦科疾病的，所以說(shuō)當(dāng)我們有減肥的需要的時(shí)候不妨試一試拔罐減肥，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果吧！