喝檸檬水對(duì)降低尿酸有一定的輔助作用，但作用較弱。檸檬是一種香氣宜人的水果。它含有豐富的維生素C，具有抗菌、增強(qiáng)免疫力等多種功能。檸檬是一種“堿性食物”。其中的檸檬酸可以在體內(nèi)代謝生成二氧化碳和水，完全排出體外。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、為什么喝檸檬水尿酸反而高了？
2、減肥引起的尿酸高會(huì)自愈嗎
3、體重和尿酸有很大關(guān)系嗎
為什么喝檸檬水尿酸反而高了？
按照傳統(tǒng)觀念，尿酸高的患者不適合喝檸檬水，因?yàn)槟蛩嶂饕撬嵝缘模梭w基本處于酸性或偏酸性的環(huán)境中。在這樣的環(huán)境下喝檸檬水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸度加重，對(duì)高尿酸可能不利。
目前的研究表明，并非所有酸性食物都不能食用。從尿酸吸收、重吸收和排泄的機(jī)制分析，最重要的作用部位是腎小管。腎小管在重吸收尿酸的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)血尿酸和酸性物質(zhì)需要進(jìn)入同一道門(mén)才能被人體吸收的現(xiàn)象。如果酸性物質(zhì)與尿酸競(jìng)爭(zhēng)同一通道，此時(shí)尿酸可能被排斥，即血尿酸不能被腎小管重吸收或減少，然后以尿液的形式排出體外。
減肥引起的尿酸高會(huì)自愈嗎
減肥引起的高尿酸一般會(huì)自愈，但具體情況不是特別確定。減肥期間不要自己盲目服用減肥藥�？赡軙�(huì)出現(xiàn)某些副作用。如果您長(zhǎng)期服用它們，您的健康可能會(huì)受到影響。停藥后會(huì)出現(xiàn)反彈。如果想快速減肥，可以做吸脂術(shù)，可以達(dá)到減肥的效果。
體重和尿酸有很大關(guān)系嗎
專(zhuān)家表示，體重和尿酸有很大關(guān)系，很多超重的人血尿酸都會(huì)偏高，減肥后血尿酸適當(dāng)降低，比嚴(yán)格控制飲食更合理。此外，專(zhuān)家認(rèn)為，腎病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病是導(dǎo)致尿酸升高的罪魁禍?zhǔn)住＿@類(lèi)人必須控制自己的基礎(chǔ)疾病，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，才能有效降低體內(nèi)尿酸水平。
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