梭子蟹屬于雜食性動物，喜歡攝食貝肉、鮮雜魚、小雜蝦等，也攝食水藻嫩芽，海生動物尸體以及腐爛的水生植物。而且不同生長階段，食性有所差異，在幼蟹階段偏于雜食性，個體愈大愈趨向肉食性。下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、吃梭子蟹容易發(fā)胖嗎
2、梭子蟹的籽可以吃嗎
3、吃梭子蟹的籽需要注意什么
吃梭子蟹容易發(fā)胖嗎
不容易。
梭子蟹是一種富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)等微量元素的食物，并且熱量很低，每100g的梭子蟹熱量在95大卡，一般適量食用是不會導致發(fā)胖的，梭子蟹不僅不會導致發(fā)胖，還是非常適合減肥期間食用的食物。
梭子蟹的籽可以吃嗎
可以吃。
梭子蟹的籽就是蟹黃。蟹黃是母螃蟹身體里面最精華的部位，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪酸、磷脂等營養(yǎng)成分，食用后可以為身體補充營養(yǎng)和能量、可以增強身體的免疫能力、促進身體新陳代謝，還能增強體質(zhì)。
吃梭子蟹的籽需要注意什么
如果螃蟹體外的籽在烹飪過程中，由于烹飪不當或螃蟹太肥使之溢出來而導致的，那么這樣的籽仍然是可以繼續(xù)食用的；但若是在沒有烹飪之前，就看到有排出體外的籽，這樣的籽一般是螃蟹的受精卵包，其中的營養(yǎng)成分較少，口感不佳，而且還可能有很多細菌滋生，食用后容易引起腸胃不適，所以一般這種情況下的籽是不建議食用的。
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