沖奶粉并不是所有的水都是可以的，特別是給寶寶喝的奶粉，水一定要燒開(kāi)之后晾到合適溫度才行，這樣不會(huì)讓寶寶腸胃不適，也不會(huì)影響奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。純凈水本身是比較干凈的水，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、純凈水要燒開(kāi)才能沖奶粉嗎？

2、奶粉干吃和沖著喝有區(qū)別嗎？

3、奶粉搖晃不起泡是好的奶粉嗎

純凈水要燒開(kāi)才能沖奶粉嗎？

建議燒開(kāi)沖奶粉，特別是給寶寶喝的話，最好把水燒開(kāi)到100度，冷卻到70度后再做嬰兒奶粉。這是沖奶粉的最佳水溫。對(duì)于一些免疫力低下的寶寶來(lái)說(shuō)，喝了燒到45度的純水泡奶粉，容易引起腹瀉、腸胃炎等病癥。所以，為了寶寶的安全和健康，父母最好把水燒開(kāi)到100度，冷卻到70度或45度后再做嬰兒奶粉。但如果沒(méi)有特殊原因，一般最好在45-60度的溫度下給寶寶做奶粉。

奶粉干吃和沖著喝有區(qū)別嗎？

奶粉中含有大量蛋白質(zhì)，需要大量的水來(lái)消化蛋白質(zhì)。因此，奶粉應(yīng)與水混合，更容易消化�？崭购饶谭壑荒苎a(bǔ)充能量，所以最好在喝奶粉之前先吃點(diǎn)面包之類的，有助于發(fā)揮奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而且干奶粉不易消化，會(huì)對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，部分奶粉會(huì)粘在食道和腸道，造成消化障礙，更容易引起腹瀉或便秘。另外，奶粉干吃容易攝入過(guò)多的糖分，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致肥胖。奶粉如果不用溫水沖泡，其中的營(yíng)養(yǎng)成分就不容易被人體吸收，食用效果會(huì)大打折扣。建議不要吃干奶粉。

奶粉搖晃不起泡是好的奶粉嗎

并不一定。奶粉怎么搖都不起泡，很可能是它在沖泡的過(guò)程中加入了消泡劑，這種食品添加劑可能會(huì)引起嬰兒吸收蛋白質(zhì)、鈣、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)素，因此怎么搖都不會(huì)出泡沫的奶粉不代表就是質(zhì)量很好的奶粉。就算是質(zhì)量很好的大牌奶粉，在沖泡過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生一些泡沫。要是不想讓嬰兒喝到這些泡沫，可以用勺子等干凈的工具將泡沫撇去。

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