雪蓮果和蓮霧都是很不錯的兩種水果，它含有豐富的營養(yǎng)成分，很多人都會經(jīng)常吃雪蓮果和蓮霧。雪蓮果和蓮霧都是很不錯的，吃起來脆脆的，清甜可口，對人體有一定好處。雪蓮果和蓮霧的水分都是比較多的，可以利尿消腫。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、雪蓮果和蓮霧哪個好吃？

2、雪蓮果和蓮霧的味道相像嗎

3、吃蓮霧的注意事項

雪蓮果和蓮霧哪個好吃？

主要看個人口味喜好，有些人喜歡吃雪蓮果，有些人喜歡吃蓮霧。

蓮霧種類很多，不同種類的果色也不盡相同，但色彩都較為鮮艷，有深紅、淡紅、白色、青綠色、粉紅等品種;不同顏色的蓮霧口味更是不一樣的，其中清綠色較為清甜;粉紅色則含有的水分較多，且滋味甜中帶酸;而大紅色所含水分則較少，但卻香甜可口。蓮霧除了可以生食以外，還可以鹽漬、糖漬、制罐及制成脫水蜜餞或果汁等。

雪蓮果口感非常脆，而且還很甜，有很多的汁水，但有朋友覺得雪蓮果的味道其實和胡蘿卜的味道有些相似。其實夏季是雪蓮果上市的時間，這時候的雪蓮果是非常新鮮的，放在冰箱里冷藏后，做成沙拉吃起來非常的涼爽舒服。

雪蓮果和蓮霧的味道相像嗎

有點相像，但是不是一個味道。

蓮霧果因口感似棉花被廣東地區(qū)的人稱作“棉花果”，水分多、清脆、微甜，頂端凹陷，表面有蠟質(zhì)的光澤，呈大紅色，形似辣椒，略有蘋果的香味。

雪蓮果吃起來比較的脆，口感也非常的清爽，味道很甜，有點像水果胡蘿卜。另外，雪蓮果聞著氣味似乎有—點像蘋果的味道，但沒有蘋果硬和甜度。

雪蓮果中富含水分及寡糖，口感清甜爽脆，味美多汁，但是因為雪蓮果是一種根莖類的食物，所以本身帶有一點“土腥味”，有的人是可以接受這種味道的，但是有的人是完全無法接受這種味道。

吃蓮霧的注意事項

1、蓮霧營養(yǎng)價值雖高，但在中醫(yī)中所屬的是寒性。喜歡吃蓮霧的朋友們需注意的是，如果你的體質(zhì)偏向于寒性，請盡量少食用蓮霧。尤其是一些女性朋友，如果您在生理期時身體容易產(chǎn)生疼痛現(xiàn)象，這時候最好就是不要在生理期食用，或者是盡量減少蓮霧的食用量。

2、一些孕婦需要注意的是，蓮霧具利尿作用，不利于尿頻的孕婦在懷孕期間多食。同樣的，其他一些頻尿者也不宜多食蓮霧。

3、一些患有胃潰瘍的朋友，媽媽網(wǎng)在此建議您避免空腹食用蓮霧。

4、不建議嬰兒多食蓮霧，嬰兒還在成長發(fā)育的階段，蓮霧具有利尿的功效，嬰兒食用蓮霧容易導(dǎo)致小兒遺尿。

5、蓮霧是寒性水果，在此也不建議陰虛的朋友食用蓮霧。

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