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五花肉的絕佳食譜-五花肉的食用方法
2015-06-21 09:43:03 來源:健康飲食 】【繁體

顏色鮮紅新鮮五花肉正常應該是鮮紅色的,若顏色呈現(xiàn)不正常,千萬別選購。色澤明亮明亮的色澤代表五花肉新鮮,過暗很可能是不新鮮了;而太鮮艷則很可能經(jīng)過人工處理。

五花肉的絕佳食譜-五花肉的食用方法
五花肉的絕佳食譜-五花肉的食用方法

優(yōu)質五花肉的特點:

1、肥瘦適當五花肉就是層層肥瘦相間,比例接近吃起來才會不油不澀,口感恰到好處。

2、富有彈性稍微捏、按,好的五花肉質彈性佳,豬皮表面細致,不會過干或過油。

3、顏色鮮紅新鮮五花肉正常應該是鮮紅色的,若顏色呈現(xiàn)不正常,千萬別選購。

4、色澤明亮明亮的色澤代表五花肉新鮮,過暗很可能是不新鮮了;而太鮮艷則很可能經(jīng)過人工處理。

不良五花肉的特點:

1、油脂分布不均勻油脂分布在五花肉的位置要適當,最好一層一層,作起料理入口才會吃到交雜的口感;若是部分油脂分布不勻,很可能一口都是肥油,或是一口都是干瘦肉了。

2、松軟無彈性失去彈性,并且松垮的五花肉,肯定不新鮮,選購時要注意。

3、色澤蒼白或暗紅過于蒼白且摸起來濕濕的,或是太干應并呈現(xiàn)暗紅色的五花肉,都是不良品,避免選購。

4、腥臭味重正常的五花肉,不應該很腥臭的,若產生不好聞的氣味,這塊五花肉很可能已經(jīng)腐敗了。

五花肉的做法:

干煎五花肉

主料:五花肉。

配料:黑胡椒、米酒鹽、姜片糖、辣椒粉。

做法:

1、五花肉切半厘米厚的薄片,放入碗中,用其他配料抓勻腌制;

2、碗上蓋一層保鮮膜,將肉放入冰箱一夜(肉盡量腌制過夜,好入味);

3、平底鍋小火燒熱,肉片整齊排入鍋中,保持小火,將肉煎香并金黃微焦時,翻面繼續(xù)煎;

4、直到兩面都金黃微焦,出鍋。

韓式泡菜炒五花肉

用料:韓國泡菜240克、五花肉300克、洋蔥1/3個、生抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、白芝麻1茶匙、植物油1湯匙。

1、把五花肉切片,洋蔥也切塊,泡菜切斷兒。

2、炒鍋中放植物油,放入五花肉煸炒。

3、慢慢煸至五花肉變色,放入洋蔥炒出香味。

4、加入泡菜炒,再加入料酒和生抽,把泡菜與五花肉翻炒均勻即可,裝盤后撒熟的白芝麻提香。

農家小炒肉

用料:五花肉400克、紅尖椒4個、尖椒3個、青蒜1棵、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙。

1、青紅尖椒切圈,五花肉切片。

2、姜、青蒜、大蒜切好。

3、鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃(不要把肉炒得太過火,免得口感發(fā)硬)。

4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。

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