掉頭發(fā)預(yù)示哪些疾??？

掉頭發(fā)好像人人都會(huì)，俗話說的好，不掉也不會(huì)長(zhǎng)，但是頭發(fā)掉的太多那就不正常了，那就預(yù)示著可能身體的健康某些方面出了問題，很多人不是很在意掉頭發(fā)，覺得很正常，但是一旦掉光了又非常的著急，其實(shí)，早一點(diǎn)重視，或許不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉的過多，雖然，頭發(fā)掉光的人很會(huì)自我安慰：聰明的腦袋不長(zhǎng)毛，但是如果給他一頭濃密的黑發(fā)，那他寧可不做聰明人。

掉頭發(fā)預(yù)示哪些疾??？

那掉發(fā)預(yù)示著那些疾病呢？該如何預(yù)防呢？

其實(shí)，頭發(fā)雖然不是身體的重要器官，沒有心肝脾肺腎那么的重要，但是，構(gòu)成頭的主要的物質(zhì)也是蛋白質(zhì)，正因?yàn)樗皇侵匾鞴?，所以，一旦重要器官營(yíng)養(yǎng)不足或者受損的時(shí)候，首當(dāng)其沖的就是犧牲掉頭發(fā)，減少頭發(fā)蛋白質(zhì)的供給和血液的養(yǎng)分的供給，以保證重要器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此，掉頭發(fā)其實(shí)是重要器官受損的一個(gè)信號(hào)。

以下5種疾病都跟掉發(fā)有關(guān)，千萬不可大意。

1.貧血。

貧血的時(shí)候，首先是減少頭皮的血氧量，因此就會(huì)掉發(fā)。缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，紅細(xì)胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降。專家告訴我們，補(bǔ)鐵有助改善貧血癥狀。建議喝果汁并進(jìn)食富含鐵的食物，能讓頭發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)。

2.飲食紊亂癥。

脫發(fā)預(yù)示著蛋白質(zhì)的攝入不夠，因此可能是因?yàn)槲改c功能紊亂導(dǎo)致身體吸收營(yíng)養(yǎng)的能力下降。而一旦身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致頭皮血流量下降，進(jìn)而影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)失去光澤甚至脫落。專家告訴我們，多攝入蛋白質(zhì)，對(duì)防止脫發(fā)非常關(guān)鍵。另外，飲食應(yīng)富含維生素B、鋅及重要脂肪酸等。

3.多囊卵巢綜合征。

脫發(fā)是婦女多囊卵巢綜合征的一種外在的表現(xiàn)，是由于雄性激素過高導(dǎo)致的，患者前額及頭頂會(huì)發(fā)生頭發(fā)稀少癥狀。這一情況大多發(fā)生于有脫發(fā)家族病史的患者中。專家告訴我們，降低雄性激素的藥物和促進(jìn)血液流動(dòng)的頭皮按摩，都有助于患者的頭發(fā)重新生長(zhǎng)。

4.甲狀腺疾病。

這是一種內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的疾病，而甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過多或過少都會(huì)影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長(zhǎng)。由于所有毛囊都受到影響。專家提醒我們：為了讓頭發(fā)恢復(fù)如初，最好多攝入蛋白質(zhì)，每天早晨做頭部按摩。

5.壓力綜合征。

當(dāng)人壓力大時(shí)人體釋放多種激素會(huì)影響B(tài)族維生素的吸收，影響頭發(fā)色素沉淀。壓力綜合征會(huì)導(dǎo)致禿頭癥，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊頭皮細(xì)胞，造成頭發(fā)大片脫落。