每天六杯水 膀胱癌減一半

美國諸多媒體援引美國里士滿大學(xué)醫(yī)學(xué)中心泌尿與泌尿微創(chuàng)外科研究所主任約瑟夫·莫塔教授的觀點稱，膀胱癌在男性泌尿系統(tǒng)腫瘤中發(fā)病僅次于前列腺癌，而且患上膀胱癌后還會增加患其他癌癥的可能，因此必須高度警惕。

“憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。”莫塔教授說：“尿液中的致癌物質(zhì)可侵害膀胱纖維，并會破壞細胞正常結(jié)構(gòu)發(fā)生惡變。哪怕每小時排出的尿液與相隔兩三小時排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物質(zhì)都會多得多。這也就意味著，尿憋得越久，患癌的可能性越大，這可能也是為什么男性比女性患膀胱癌的幾率要高得多的原因所在。”據(jù)莫塔介紹，99%確診的膀胱癌患者年齡超過55歲，男性罹患膀胱癌的幾率比女性高4倍。

天津市腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任姚欣則強調(diào)，那些常年吸煙的人更應(yīng)注意。“因吸煙引起的膀胱癌已占到其發(fā)生總數(shù)的50%—60%。而且隨著吸煙數(shù)量的增多和煙齡的延長，患膀胱癌的危險也相應(yīng)升高。”因此，想要預(yù)防膀胱癌，首先就是要遠離煙草。

此外，多飲水、勤排尿是最好的預(yù)防措施。美國哈佛大學(xué)研究人員對近5萬名40—75歲的美國男性進行了10年追蹤研究發(fā)現(xiàn)，那些每天喝6大杯白開水的男性，比只喝1大杯者患膀胱癌的危險性減少了一半。這可能是液體會在致癌物對膀胱發(fā)生作用之前，就將它們排出體外，從而減少附著在膀胱壁上的機會。“特別需要提醒的是，水一定要煮開后再喝。水溫在90℃時，水中所含的致癌物囟化烴、氯仿含量會升高，超出國家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍;而當(dāng)水溫到達100℃后，這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，繼續(xù)沸騰3分鐘，就可以安全飲用了。”姚欣說，此外，在日常膳食方面，常吃十字花科類蔬菜，如卷心萊、菜花、蘿卜、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果的人，更會遠離膀胱癌。

“血尿往往是膀胱癌的第一癥狀。”莫塔說，但有很多人常草率地認為血尿是由尿路感染、腎病、尿道結(jié)石或前列腺問題引起，誤用抗菌素治療有效后就不當(dāng)回事了，以致耽誤診治時機。因此，若出現(xiàn)不明原因血尿，千萬不能掉以輕心，應(yīng)及時明確病因。“如果同時出現(xiàn)骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流緩慢等，更要及時就醫(yī)。”莫塔說。

目前，超聲檢查是初步診斷膀胱癌首選的無損傷方法之一，而膀胱鏡檢查則是最直接和最敏感的診斷方法。“膀胱癌若能早期發(fā)現(xiàn)，其十年存活率可高達到90%以上，完全沒必要過于擔(dān)心。”