打嗝可能是胃病 解決難以啟齒的健康問(wèn)題

那些大大咧咧的人可能不會(huì)在意，但是出于對(duì)自己和他人的尊重，以下的幾個(gè)令我們難以啟齒的問(wèn)題還是需要正視。怎樣才能在機(jī)體失控出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候使它“步入正軌”呢？下面就是答案。

1、我的丈夫抱怨他老是打嗝而且聲音巨大，沒(méi)法控制。有沒(méi)有必要去醫(yī)生呢？

長(zhǎng)期打嗝可能是腸胃病

連續(xù)不斷地打響嗝可能是因?yàn)榈昧宋杆崮媪?，甚至是感染了潰瘍?cè)獌?-幽門螺桿菌。但更有可能，只是吸進(jìn)了過(guò)量的空氣，而并未意識(shí)到。

每次呼氣時(shí)，我們都只能吸收大約一茶匙容量的氣體；而多余的氣體，在體熱的作用下，進(jìn)入我們的胃，使胃膨脹，從而導(dǎo)致連續(xù)不斷的打響嗝。嚼口香糖，吮吸硬糖，吸煙，喝碳酸飲料，吞咽食物，飲料，甚至是假牙沒(méi)帶好造成口水過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致呼進(jìn)過(guò)量空氣。如果你丈夫有上述問(wèn)題或習(xí)慣，首先把它們解決或克服掉。如果做了依然沒(méi)有效果的話，或許需要考慮治療胃酸逆流，或幽門螺桿菌感染。如果他還伴隨有腹部不適，消化不良，腫脹感，頑固性輕微惡心等癥狀，就更應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)治療。

2、刷牙，拉牙線，使用漱口水，這些我都做了，但是還是口臭。我該怎么辦才好？

口臭應(yīng)該怎么辦

用牙刷刷舌頭或使用刮舌器清潔舌頭。細(xì)菌附著在口腔中的食物殘留物上滋生出硫化物從而產(chǎn)生口臭。清潔舌頭可以清掉極小的食物殘留物并且除去那些惡劣的微生物以免它們?cè)俅伟l(fā)臭。紐約大學(xué)曾做過(guò)一次調(diào)查，堅(jiān)持每天清潔兩次牙齒和舌頭，每次清潔時(shí)間為兩分鐘，兩周后，口腔中的有臭味的硫化物減少了53%。

另外一個(gè)有效的方法就是使用含有殺菌成份的洗口水，如洗必泰，西吡氯銨，乳酸鋅，二氧化氯等成份。如果這些方法都不管用，那就想想看自己吃了些什么。大蒜，洋蔥含有氣味油，在消化的過(guò)程中，會(huì)進(jìn)入你的血液，最后進(jìn)入到你的肺，從而造成口臭，最長(zhǎng)可以困擾你三天。

如果以上方法還是沒(méi)有效果，那么你得去看醫(yī)生或者是牙醫(yī)。頑固性口臭可能是牙周炎，口腔干燥，鼻竇感染，扁桃體炎，胃酸逆流，胃腸或呼吸道感染的癥狀。

3、我對(duì)自己的體臭一籌莫展。難道我要臭一輩子嗎？

頑固性體臭的罪魁禍?zhǔn)?/p>

汗液中的細(xì)菌，食物，甚至是情緒都有可能是頑固性體臭的罪魁禍?zhǔn)?。今天開(kāi)始就用除菌香皂清洗你的腋窩以及其周邊部位，每天兩次。如果白天體臭再次襲來(lái)，用便攜式酒精棉球再次進(jìn)行清潔。洗手洗臉后，涂上藥用止汗劑/除臭劑；這些藥劑含有高溶度的吸汗鋁化物以及一些其它成分，可以增加你皮膚的酸度，抑制細(xì)菌滋長(zhǎng)。晚上洗完澡后也涂上止汗劑/除臭劑，使汗腺處于關(guān)閉狀態(tài)。堅(jiān)持刮腋毛也可以抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。

穿寬松，天然纖維T恤有利于汗液蒸發(fā)。汗液長(zhǎng)期停留在身體上，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)提供一個(gè)潮濕的溫床。注意飲食。捷克的一項(xiàng)調(diào)查表明大蒜，洋蔥，鮮辣椒，胡椒，醋，藍(lán)奶酪，卷心菜，蘿卜，海魚(yú)，牛肉羊肉都可能是體臭更加濃烈。

如果體臭仍然困擾著你，就去看醫(yī)生。醫(yī)生可以診斷你到底是患有多汗癥還是手臂膿瘍癥。向醫(yī)生請(qǐng)教有哪些抗菌藥膏含有克林霉素，紅霉素，因?yàn)樗鼈兛梢砸种埔赶录?xì)菌滋長(zhǎng)。

4、我長(zhǎng)了個(gè)癤子，非常痛而且讓我很難堪。我害怕長(zhǎng)出第二個(gè)癤子，我該做些什么呢？

阻止球菌的擴(kuò)散

癤子是毛囊受葡萄狀球菌，金黃葡萄球菌感染而形成的。這些葡萄球菌寄生在人類皮膚上甚至是呼吸系統(tǒng)里。一般情況下，人類的免疫系統(tǒng)可以組織它們的侵入。要完全清除這些球菌是不可能的，但是有很多方法可以阻止它們擴(kuò)散。

經(jīng)常性習(xí)慣性用香皂和清水徹底清潔雙手。如不方便，找不到清水時(shí)，使用酒精基清潔劑清洗雙手。每天洗澡。游泳，薩那或使用蒸汽房，公共熱水澡桶后洗澡。使用溫性抗菌香皂和干凈的毛巾。不要使用油性的化妝品，油性保濕霜，油性防曬霜。油性護(hù)膚品會(huì)促進(jìn)細(xì)菌生長(zhǎng)。使用無(wú)油護(hù)膚液，防曬霜。在汗液多的地方不要使用香粉。香粉能夠扣住水分從而造成細(xì)菌滋長(zhǎng)。

5、穿深顏色的衣服，我的肩上的就堆滿了雪花。我怎樣才能擺脫嚴(yán)重的頭屑呢？

過(guò)度地洗頭只會(huì)令你的頭皮干燥

換一種柔性的洗發(fā)水；過(guò)度地洗頭只會(huì)令你的頭皮干燥。小到頭皮干燥大到各種皮膚疾病比如皮脂溢性濕疹，皮炎，濕疹，牛皮癬都會(huì)產(chǎn)生頭屑。導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生更加普遍的原因就是一種酵母狀的真菌馬拉色菌過(guò)渡生長(zhǎng)。洗發(fā)水中不同的去頭屑成份都會(huì)帶來(lái)不同的效果?？梢試L試兩到三種不同的洗發(fā)水，交換著用。

如果嘗試各種洗發(fā)水去屑幾個(gè)星期后，頭屑依然頑固，那就得去醫(yī)院。她會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況開(kāi)強(qiáng)去屑藥方，或者醫(yī)治皮膚病脂溢性皮炎，濕疹，牛皮癬的藥方。